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Beschreibung
Mindmap von AnGeLiiK VeLeZ, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von AnGeLiiK VeLeZ
vor mehr als 9 Jahre
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¿COMO SER PORRISTA?
- Ser porrista requiere de esfuerzo constante, compromiso para dar lo mejor de ti misma, y la mejor de las
actitudes
- PASO 1.Decide qué clase de porrista quisieras ser
- Si quieres entrar en competencias intercolegiales, aprender
acrobacias, algunos movimientos de gimnasia y equilibrio en
pirámides humanas, únete a un equipo de animación profesional
- Si quieres entrar en competencias intercolegiales, aprender
acrobacias, algunos movimientos de gimnasia y equilibrio en
pirámides humanas, únete a un equipo de animación profesional
- PASO 2. Ponte en forma, si no lo estás.
- Trabaja en tu flexibilidad.
- Debes desarrollar fuerza corporal.
- Apégate a una dieta saludable.
- Apégate a una dieta saludable.
- Debes desarrollar fuerza corporal.
- Trabaja en tu flexibilidad.
- PASO 3.Aprende las habilidades esenciales dentro de la animación.
- Salta de la manera correcta.
- Recuerda que no puedes convertirte en una porrista por arte de magia
- Recuerda que no puedes convertirte en una porrista por arte de magia
- Salta de la manera correcta.
- PASO 4. Cuida tu apariencia como porrista
- Asegúrate de tener el cabello limpio y bien
arreglado, de preferencia recogido en una cola de
cabello hacia atrás. También deberás conseguir la
ropa deportiva adecuada: shorts, blusas de
atletismo, sostenes deportivos
- Asegúrate de tener el cabello limpio y bien
arreglado, de preferencia recogido en una cola de
cabello hacia atrás. También deberás conseguir la
ropa deportiva adecuada: shorts, blusas de
atletismo, sostenes deportivos
- PASO 5. Habla en un volumen bien audible y con voz clara, pero sin gritar:
- esto sólo dañaría tu voz y te impediría unirte a los cánticos de animación.
- esto sólo dañaría tu voz y te impediría unirte a los cánticos de animación.
- PASO 6. Siempre escucha al entrenador y a la
capitana del equipo, respetando sus instrucciones.
- Cuando estés de camino a la práctica, ten
siempre la mejor actitud y sonríe al entrenador (o
entrenadora, o entrenadores).
- Cuando estés de camino a la práctica, ten
siempre la mejor actitud y sonríe al entrenador (o
entrenadora, o entrenadores).
- PASO 7.Mantén una actitud positiva en todo momento.
- ¡Siempre lleva una sonrisa en tu rostro para compartir con todos! Cuando estés en una
competencia, siempre actúa de manera que dejes ver que te estás divirtiendo, aun si tu equipo
comete un error en la rutina.
- ¡Siempre lleva una sonrisa en tu rostro para compartir con todos! Cuando estés en una
competencia, siempre actúa de manera que dejes ver que te estás divirtiendo, aun si tu equipo
comete un error en la rutina.
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