Zusammenfassung der Ressource
Condiciones del estudio
- Ambientales
- Tener un sitio fijo de estudio esto
facilita la creación del hábito de
estudio. Tener un mobiliario adecuado:
mesa ordenada y limpia, silla con
respaldo y que los pies lleguen al suelo.
La Temperatura adecuada
para estudiar (unos 22º C). Tambien
influyen factores como el silencio y la
iluminacion.
- Psicofisicas
- Encontrarse bien, física y mentalmente,
ayuda enormemente al estudio.
Lógicamente, esto muchas veces no está
en nuestra mano, pero siempre
podemos hacer algo por fomentarlo. Las
condiciones psicofísicas se pueden
mejorar con: Actividad física,,Horas de
sueño suficientes. Alimentación
adecuada, evitando las comidas pesadas
antes de la hora de estudio.
- Biológicas
- No estar sufriendo
enfermedades es
fundamental para estudiar.
- Sociales
- No sufrir discriminación
por parte de los mismos
compañeros por aspectos
físicos, económicos, raza.