la natación

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Vera mikaela Franke sagbay
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Vera mikaela Franke sagbay
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Zusammenfassung der Ressource

la natación
  1. Equilibraciones; Consiste en mantener una postura, intentando siempre tener las vías respiratorias despejadas o muy próximas a la superficie para poder ventilar.
    1. Desplazamientos; Consiste en trasladar el cuerpo de un lado a otro en el agua.
      1. Giros; Consiste en la rotación del cuerpo entero dentro del agua generalmente para cambiar de posición o de orientación
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