TÉCNICAS CULINARIAS

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EVIDNECIA BROMATOLOGIA Mindmap am TÉCNICAS CULINARIAS, erstellt von Claudia Castaneda am 26/05/2020.
Claudia Castaneda
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TÉCNICAS CULINARIAS
  1. CALOR SECO
    1. ASADO
      1. ALIMENTOS
        1. Esta cocción en el horno se aplica usualmente para cocinar alimentos ricos en almidones, como pan, pasteles, pizzas, verduras, frutas y papas
        2. NUTRICIÓN
          1. Las pérdidas nutritivas se producen básicamente de proteínas y de la degradación por calor de vitaminas.
        3. PARRILLA
          1. NUTRICIÓN
            1. Las proteínas se coagulan rápidamente y se evita la salida del agua del alimento, lo que evita pérdidas de compuestos y lo hace más jugoso. Se sucede un pardeamiento superficial en poco tiempo.
            2. ALIMENTOS
              1. Los más indicados para hacer a la plancha son las carnes, los pescados y las verduras
            3. FRITURA
              1. Crea compuestos aromáticos, colores atractivos y una costra de textura crujiente y produce la degradación de vitaminas sensibles a la temperatura.
            4. CALOR HÚMEDO
              1. HERVIDO
                1. CAMBIOS QUÍMICOS
                  1. Se pueden perder nutrientes y vitaminas.
                  2. CAMBIOS FÍSICOS
                    1. Se reducirá la cantidad de microbios y bacterias
                    2. HERVIDO EN AGUA A PRESIÓN AL VAPOR, EN MICRO
                    3. SALTEADO
                      1. Se utiliza poca cantidad de grasa y fuego vivo. Las pérdidas nutritivas dependen mucho del tiempo que dure el salteado.
                      2. ESTOFADO
                        1. Con poca agua, en recipiente cerrado La grasa y el agua se condensan en las paredes y vuelve al alimento. Se forman olores y sabores muy buenos . Las proteínas se hacen más digestibles pero hay pérdidas de vitaminas
                      3. MIXTO
                        1. GLASEADO
                          1. Es una técnica de cocina que da brillo a un alimento crudo o previamente cocido, usualmente verduras, carnes blancas o pescados.
                          2. GRATINADO
                            1. se aplica el gratén a los alimentos que poseen en su capa más externa queso rallado, pan rallado, migas de pan, puré de patatas
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