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Vitamina K (Filoquinona - K1; Menaquinona - K2)

Beschreibung

Vitamina K (Filoquinona - K1; Menaquinona - K2) - Prática Dietética I - 2020.1
Vanessa Honório
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Vanessa Honório
Erstellt von Vanessa Honório vor etwa 6 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

Vitamina K (Filoquinona - K1; Menaquinona - K2)
  1. FUNÇÕES
    1. Desempenha um papel na coagulação do sangue
      1. Formação óssea
      2. DEFICIÊNCIA
        1. Hematúria (sangue na urina)
          1. Sangramento nasal
          2. TOXICIDADE
            1. Doença hepática
            2. FONTES ALIMENTARES
              1. Vegetais de folhas verdes
                1. Óleo de soja e outros óleos vegetais
                2. Necessidade Diárias: 120 mcg para homens e 90 mcg para mulheres
                  1. Vitamina LIPOSSOLÚVEL
                    1. A K1 é a principal forma dietética da vitamina K e a K2, principalmente de origem bacteriana, também são produzidas por bactérias no intestino.
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