25007010
Tarea de Coordinación Sheily
Barrios
- Factor fundamental en la capacidad de
rendimiento motor.
- Actuación conjunta del
sistema nervioso central y
músculos esqueleticos
- Capacidad de Rendimiento
Coordinativo
- Acoplamiento
- Diferenciación
- Equilibrio
- Ritmo
- Reacción
- Acoplamiento
- Coordinación Intra e
Intermuscular
- Coordinación
intermuscular
- Control de Fuerza
- Control de
Frecuencia
- Control de
Frecuencia
- Actividad Agonistas y Antagonistas
- Agonistas, perdida de energia
- Antagonista, evitar MOv. Excesivos.
- Agonistas, perdida de energia
- Control de Fuerza
- Coordinación
intermuscular
- Actuación conjunta del
sistema nervioso central y
músculos esqueleticos
- Coordinacion y
Propiocepción
- Conciencia y motivación
- Cortex Motor
- Cerebelo y ganglios
basales
- Tronco Encefalico
- Motricidad Verbal
- Control Motor
- Conciencia y motivación
- Sensibilidad Profunda
- Articulaciones
- Ligamentos
- Músculos
- Tendones
- Mecanorreceptores
- órganos de Golgi
- Nociceptores
- órganos de Golgi
- Aparato Vestibular
- Percebción óbtica
- Receptores Cutáneos
- Uso de órtesis, vendas adhesivas y vendajes articulares
- Movimientos Activos y Pasivos
- Percebción óbtica
- Articulaciones
- Aprendizaje de la
Coordinación
- Sistema Nervioso Central
- Estimulos
- Forma Aproximada
- Estabilización /Automatización
- Ejercicios de coordinación
- Entrenamiento de coordinación
- Tiempo de entrenamiento. 12 semanas
- Postura y movimiento
- Postura y movimiento
- Tiempo de entrenamiento. 12 semanas
- Entrenamiento de coordinación
- Sistema Nervioso Central
- Postura con Carga y Fatiga
- Posición inicial
- Superficie de Apoyo
- Tareas
- Observación
- Marco Temporal
- Ausencia de la Fariga y dolor
- Ausencia de la Fariga y dolor
- Marco Temporal
- Observación
- Tareas
- Superficie de Apoyo
- Posición inicial
- Directrices para Mejorar la Coordinación
- Realización de Aprendizajes /número de repeticones
- Realización Exacta / ejercicios de coordinación con fuerza
- Aprobechamiento del Tranfer contralateral
- Condiciones previas
- Realización de Aprendizajes /número de repeticones
- Estructura Metódica
- Ejercicios de equilibrio
- Ejercicios Estaticos
- Extremidades Inferiores
- Movimientos Pasivo y Activo
- Movimientos Pasivo y Activo
- Ejercicios de equilibrio
- Tes de Apoyo
- Tes sin calzado
- Con colchoneta
- Ojos cerrado
- Con colchoneta
- Ejercicios de Fortalecimiento
- Ejercicios de flexioó de rodilla
- Rendimiento de salto
- Ejercicios de flexioó de rodilla
- Tes sin calzado
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