Zusammenfassung der Ressource
Alimentación saludable
- Comer frutas y verduras
- Comer Raciones moderadas de comida
- Beber mucha agua
- Los niños deben tomar Por lo menos 1,5 L de agua por dia
- Comer alimentos variados
- Nesecitamos mas de 40 nutrientes diferentes y ningun alimento por si solo puede proporcionarlos
- Comer Equilibradamente