Zusammenfassung der Ressource
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- Definición
- Capacidad física que permite realizar un movimiento en el mínimo tiempo
posible.
- Características
- Desarrollada y crece a edad temprana
- Influye en otras CFB
- Fuerza
- Resistencia
- Flexibilidad
- Tipos
- Desplazamiento
- Capacidad de recorrer una
distancia en el menor tiempo
posible
- Factores
- Amplitud de la zancada
- Frecuencia de los movimientos segmentarios
- Resistencia a la velocidad
- Relajación y la
coordinación
neuromuscular
- Reacción
- Capacidad de responder a un
determinado estímulo en el menor
tiempo posible
- Factores
- Tipo de
estímulo
- Cantidad de órganos
y receptores
sensoriales
estimulados
- Intensidad y
duración del
estímulo
- Sexo y edad
- Velocidad de
transmisión del
impulso nervioso
- Concentración
- Grado de entrenamiento
- Gestual
- Capacidad de realizar un
movimiento con una parte del
cuerpo en el menor tiempo posible
- Factores
- Coordinación muscular
- Brazo de palanca
- Nivel de
aprendizaje del
gesto
- Localización y la
orientación espacial
- Miembro
utilizado
- Tiempo
empleado en la
toma de decisión
- Entrenamiento
- la velocidad se trabaja según las tres clases antes citadas:
velocidad de reacción, de desplazamiento y gestual.