Controle Muscular do Movimento 2

Beschreibung

Treinador Interno Fisiologia Humana Mindmap am Controle Muscular do Movimento 2, erstellt von Doralice Silva am 25/02/2021.
Doralice Silva
Mindmap von Doralice Silva, aktualisiert more than 1 year ago
Doralice Silva
Erstellt von Doralice Silva vor etwa 3 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

Controle Muscular do Movimento 2
  1. Classificação Funcional dos Músculos
    1. Agonista (líder)
      1. Responsável primário pela execução do movimento
      2. Antagonista (opositor)
        1. Relaxa enquanto o agonista se contrai. Alonga e cede movimento ao agonista
        2. Sinergista (auxiliar)
          1. Ajuda o agonista a funcionar de maneira eficiente
        3. O que influencia a geração de força ?
          1. Número de unidades motoras ativadas
            1. Tipo de unidades motoras ativadas (CR ou CL)
              1. Tamanho do músculo
                1. Comprimento inicial do músculo
                  1. Angulo da articulação
                    1. Velocidade da ação muscular (encurtamento ou alongamento)
                    2. Ação Muscular
                      1. Estática ou Isométrica
                        1. Comprimento (constate) do músculo não muda. Não ocorre movimento articular. Ocorre aumento da tensão
                        2. Isotônica
                          1. Concêntrica
                            1. A tensão no músculo é grande o bastante para vencer a resistência oposta e o músculo encurta
                            2. Excêntrica
                              1. A tensão é mantida no músculo mas a resistência oposta é suficiente para fazer o músculo aumentar em comprimento
                              2. Tensão pelo músculo constante, alteração do comprimento
                            3. Funções do Sistema Muscular
                              1. Propriedades Gerais do Músculo
                                1. Contratibilidade
                                  1. Encurta vigorosamente
                                  2. Excitabilidade
                                    1. Capacidade de responder a estímulos/nervos controlados conscientemente* (liso e cardíaco respondem nervos e hormônios)
                                    2. Extensibilidade
                                      1. Alongar-se além do comprimento de repouso normal e ainda contrair
                                      2. Elasticidade
                                        1. Retornar ao seu comprimento normal de repouso após alongar-se
                                      3. Movimentos do Corpo
                                        1. Maioria dos Músculos Esqueléticos ligados ao movimento corporal
                                        2. Manutenção da Postura
                                          1. Músculos Esqueléticos - Tônus muscular - Posição sentado ou sentado ereto
                                          2. Repiração
                                            1. Músculos Esqueléticos - Realizam movimentos necessários para respiração
                                            2. Produção de Calor Corporal
                                              1. Contração do Músculo Esquelético emite CALOR (mantém temperatura corporal)
                                              2. Comunicação
                                                1. Músculos Esqueléticos - Todos os aspectos da comunicação, sorrir, franzir a testa, digitar, escrever, falar, gesticular
                                                2. Constrição de Vasos e Orgãos
                                                  1. Contração dos Músculos Lisos
                                                  2. Contração do Coração
                                                    1. Músculo Cardíaco propelindo sangue para todas as partes do corpo
                                                  Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

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