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Beschreibung
Mindmap von Alexandra Hucekova, aktualisiert more than 1 year ago
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Erstellt von Alexandra Hucekova
vor etwa 3 Jahre
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Entspannungstraining
- negative Erfahrungen
miterleben
- ausgebrannt
sein
- nicht mehr in der Lage sein, zur Arbeit zu
gehen
- Anzeichen wie Schlaflosigkeit und
Angstzustände
- in eine Depression
verfallen
- einen körperlichen und psychischen Zusammenbruch
haben
- um eine Firma
voranzubringen
- ausgebrannt
sein
- positive
Erfahrung
- sich aus dem Stress
ausklinken
- Energie
auftanken
- eine neue ungewohnte
Erfahrung
- zwischendurch mal von dem Tempo
runterkommen
- entspannt und
fit
- an stressigen Tagen solche Pausen
einbauen
- aktives Abschalten am
Arbeitsplatz
- kleine Übungspause
einlegen
- davon profitieren
können
- entspannte und leistungesfähige Angestellte haben
- entspannte und leistungesfähige Angestellte haben
- davon profitieren
können
- sich aus dem Stress
ausklinken
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