Zusammenfassung der Ressource
Equilibrio
- Es la capacidad que posee el individuo para mantener el cuerpo en equilibrio en las
diferentes posiciones que adopte o se deriven de los movimientos
- Contreras (1998), el equilibrio es "el mantenimiento de la postura mediante correcciones que anulen las
variaciones de carácter exógeno o endógeno",
- para García y Fernández (2002) el equilibrio corporal consiste en las modificaciones tónicas que los
músculos y articulaciones elaboran a fin de garantizar la relación estable entre el eje corporal y el eje de
gravedad
- Factores que intervienen en el equilibrio
- SENSORIALES
- Sistema Laberintico
- Órganos sensorio motrices
- Sistema plantar
- Sensaciones cinestésicas
- PSICOLOGICOS
- Motivación
- Capacidad de concentración
- Inteligencia motriz
- Autoconfianza
- MECANICOS
- Fuerza de la gravedad
- Centro de gravedad
- Base de sustentación
- Peso corporal
- tipos de equilibrio
- ESTATICO
- es la habilidad o facultad del individuo para mantener el cuerpo en posición erguida sin desplazarse
- DINAMICO
- es la habilidad para mantener la posición correcta que requiere la
actividad a realizar, generalmente con desplazamiento.