Kopieren und bearbeiten

SEGURIDAD EN LA ACTIVIDAD FÍSICA ESTRUCTURADA

Beschreibung

Mindmap am SEGURIDAD EN LA ACTIVIDAD FÍSICA ESTRUCTURADA, erstellt von leticia.martinez am 03/03/2014.
leticia.martinez
Mindmap von leticia.martinez, aktualisiert more than 1 year ago
leticia.martinez
Erstellt von leticia.martinez vor mehr als 12 Jahre
136
0
1

Zusammenfassung der Ressource

SEGURIDAD Y ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE
  1. SEGURIDAD EN LA ACTIVIDAD FÍSICA ESTRUCTURADA
    1. ANTES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
      1. Estado general de salud
        1. Capacidad física
          1. Calor, frío y humedad
            1. Altitud
              1. Contaminación
              2. DURANTE LA ACTIVIDAD FÍSICA
                1. Sesión y sus partes
                  1. Calentamiento
                    1. Parte Principal
                      1. Vuelta a la calma
                  2. Realizar ejercicios seguros y efectivos
                    1. Pulsaciones y Zona de Actividad Física Saludable
                      1. Escuchar a nuestro cuerpo(sensaciones)
                        1. Lesiones y primeros auxilos
                        2. DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD ACTIVIDAD FÍSICA
                          1. Higiene
                        3. ACTIVIDAD FÍSICA COTIDIANA
                          1. Posturas correctas e incorrectas
                          2. Prevenir daños
                            Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

                            Möchten Sie kostenlos Ihre eigenen Mindmaps mit GoConqr erstellen? Mehr erfahren.

                            ähnlicher Inhalt

                            Bibliothek durchsuchen