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Strategies for exam stress management

Beschreibung

Mindmap am Strategies for exam stress management, erstellt von Aivis Melniks am 27/04/2014.
Aivis Melniks
Mindmap von Aivis Melniks, aktualisiert more than 1 year ago
Aivis Melniks
Erstellt von Aivis Melniks vor mehr als 12 Jahre
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Zusammenfassung der Ressource

Strategies for exam stress management
  1. Yoga
    1. Massage
      1. Meditation
        1. Aromatherapy
          1. Physical activities
            1. Visualization
              1. Breath-work
                1. Deep breathing
                  1. Healthy lifestyle
                    1. Progressive Muscle Relaxation
                      1. Encouragement from parents, friends
                        1. Music
                          1. Dark chocolate
                            1. Time management
                              1. Honest talk
                                1. Seeking rofessional help
                                  1. Positive atmosphere
                                    Zusammenfassung anzeigen Zusammenfassung ausblenden

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