Zusammenfassung der Ressource
Terapia Cognitivo-Comportamental
(TCC)
- Terapia
comportamental
- Skinner
- Análise do Comportamento
- Antimentalista
- Variáveis ambientais
- Terapia Cognitiva
- Beck
- Esquemas Cognitivos
- Ênfase nos aspectos mentais
- Modelo Cognitivo
- As duas práticas eram independentes e foram unidas
- Foram unidas a partir dos esforços de Aaron T. Beck (1963-1964) aplicando intervenções
cognitivas e comportamentais a transtornos emocionais.
- O modelo causal e predominante é o modelo Cognitivo.
- Os recursos utilizados em TCC poderão ser oriundos da Teoria Comportamental, mas a explicação
será no padrão cognitivo.
- Hoje a TCC está
dividida em três ondas:
- 1° Onda
- Modelo comportamental baseado
do Behaviorismo
- Behaviorismo/Skinner e
Bandura.
- Foco está no condicionamento
clássico e aprendizagem
operante.
- 2° Onda
- Enfoque nos
elementos cognitivos
- Autores como Beck,
Ellis e Mahoney
- Foca nas crenças e
percepções que o
indivíduo tem sobre o
mundo
- 3° Onda:
- Enfoque mais
integrativo e
conceitual
- Terapia de Aceitação e Compromisso
(ACT); Terapia Comportamental
Dialética (TCD); Terapia Analítica
Funcional (FAP); Terapia
Cognitivo-comportamental Baseada
em Mindfulness
- Três Pressupostos da Terapia Cognitiva-Comportamental
- A atividade Cognitiva influencia o comportamento
- A atividade cognitiva pode ser monitorada e alterada
- O comportamento desejado pode ser influenciado mediante a mudança cognitiva
- Alguns autores e suas
contribuições/terapias
- Albert Bandura
- aprendizagem/ modelagem-
comportamental
- Michael Mahoney
- ênfase no processamento
cognitivo
- Aaron Beck
- Influência da cognição na
depressão
- Modelo Cognitivo
- Esquemas:
- Crenças Centrais
- Pensamentos Automáticos
- Crenças Intermediárias
- Exemplo modelo cognitivo:
- Situação: Ler
um livro
- Pensamento Automático: Eu
jamais entenderia o livro
- Emocional: Tristeza
- Comportamental
Paro a leitura
- Fisiológico: Peso no abdômen
- Crença Central: Eu sou
incompetente
- O objetivo da Terapia é produzir
mudanças nos pensamentos e nos
sistemas de significados (crenças)
- Albert Ellis
- Terapia racional emotiva
comportamental (TREC)
- Modelo ABC