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Manejo del estrés

Beschreibung

Para Explicar conceptos y otros datos de Estrés laboral

Mindmap von Cristian Reyes, aktualisiert more than 1 year ago

	Erstellt von Cristian Reyes vor fast 7 Jahre

Zusammenfassung der Ressource

Manejo del estrés

Concepto
1. Proceso que se pone en marcha cuando una persona percibe una situación o acontecimiento como amenazante
Tipos de consecuencias
1. Para el trabajador
  1. Físicas
  2. Psíquicas
2. Para la organización
Niveles principales
1. Fisiológco
2. Cognigtivo-subjetivo
3. Motor u observable
Técnicas para la reducción del estrés
1. Aromaterapia
2. Hipnoterapia
3. Respiracion
4. Abrazoterapia
5. Musicoterapia

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