De origen genético, regula 5 cosas.

Susceptibilidad a la estimulación.

Intensidad de respuesta.

Velocidad de respuesta.

Cualidad de su estado de ánimo predominante.

Fluctuación (volubilidad)

Tiene que ver con como percibes, como respondes y que haces con las reglas. Se forma por aprendizaje social.

¿Por qué acotamos normas?

Son las acciones y reacciones a los estímulos, es la manifestación de la personalidad y está determinada por nuestra historia de vida.

1.- No requiere un estímulo
2.- Necesita un estímulo

Conductas:
1.- Consciente
2.- Inconsciente
3.- Voluntaria
4.- Involuntaria
5.- Pública
6.- Privada

Disposición aprendida que tenemos hacia las cosas, constituyen valiosos elementos para la predicción de conductas.

1.- Utiliza los halagos para lograr lo que queremos
2.- Utiliza el miedo y la culpa para lograr lo que queremos

Cuando un proceso fisiológico o un rasgo morfológico evoluciona en un organismo con la finalidad de incrementar sus expectativas a largo plazo.

Tipos de adaptación biológica.

Cuando modificamos nuestra conducta o forma de percibir el mundo como respuesta ante las condiciones o a los cambios del ambiente en el que vivimos para poder ajustarnos a ellos.

Pasos para la adaptación psicológica.

Pautas de comportamiento.

Capacidad que tiene una persona para percibir e interpretar adecuadamente y el poder darse cuenta de la correspondencia entre sus acciones y los efectos que estas tienen.

Partes que conforman la coherencia.

1.- Habilidad de comprender y tener claridad, estabilidad y predictibilidad de todos los estímulos
2.- Tener la sensación y la capacidad de poder hacer frente a las demandas y retos del medio
3.- Valor que le otorgamos a lo que acontece, independientemente de la forma en la que ocurra

Habilidad para hacer que algo se comporte exactamente como queremos.

Percepción que tiene una persona acerca de dónde se localiza el agente causal de los acontecimientos de su vida cotidiana.

1.- Cuando percibimos que los eventos son efectos de nuestras acciones
2.- Cuando percibimos que los eventos son el resultado del azar, destino, suerte, poder o decisiones de otros

Capacidad consciente de regular los impulsos, deseos y el comportamiento de manera voluntaria.

¿Para que sirve el autocontrol?

Tendencia a ver y juzgar las cosas siempre dándole mayor importancia a los aspectos favorables. Presenta una íntima relación con la esperanza.

Grado de valor que nos damos.

¿Cómo se conforma la confianza básica?

Idea global que tengo de mi mismo.

Representación mental que tenemos de nosotros mismos, tiene que ver con el físico.

Etapas mas susceptibles de la autoestima.

Capacidad que tenemos de hacer las cosas bien y darnos cosas buenas a nosotros y a los demás.

1.- Darnos cosas buenas
2.- No darnos cosas malas

Tipo de conductas que escojo a lo largo de mi vida según los factores que me rodean y lo que hago.

Necesidad hacia algo, que establece una dependencia física o psicológica o ambas.

Aparece sólo hacia algunas sustancias psicoactivas.

Reacciones y trastornos orgánicos que sufre el cuerpo por la suspensión abrupta de la administración de una sustancia adictiva.

Cuando el organismo se habitúa y necesita de más dosis de la sustancia para lograr el mismo efecto.

Aparece hacia algunas sustancias psicoactivas y hacia diferentes acciones.

Factores que causan una adicción.

Factores que afectan el desarrollo adecuado o no adecuado de habilidades emocionales.