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Que implemento deportivo o recurso se usa en la unidad de fuerza ?
Que desarrolla la unidad de fuerza?
CRECIMIENTO DE MUSCULO
CRECIMIENTO DE HUESOS
CRECIMIENTO DE DIENTES
En la unidad de fuerza las repeticiones se miden por medio de:
SERIES
FASES
CAPITULOS
Si no desarrollamos fuerza muscular los atletas pueden ser considerados:
APTOS PARA DEPORTE
DEBILES PARA DEPORTE
FUERTES PARA DEPORTE
La sentadilla busca desarrollar los músculos de:
BRAZOS
PIERNA
PIERNA Y GLUTEOS
La despechada busca desarrollar los músculos de:
BRAZO
PECHO
ESTOMAGO
GLUTEOS
La fuerza muscular adecuada me puede ayudar en el DEPORTE en:
MEJORAR VELOCIDAD
MEJORAR ELASTICIDAD
MEJORAR RESPIRACION
Para cualquier deporte la fuerza debe acompañarse de:
Agilidad
velocidad
Ambas
El desarrollo de fuerza muscular lo asociamos a:
GIMNASIO
ESTADIO
FERIA
La fuerza muscular favorece aprevenir:
lesiones
caries
dolor abdominal
La unidad de fuerza puede tomar los siguientes nombres por la emergencia que vivimos
DEPORTE EN CASA
GIMNASIO EN CASA
La fuerza muscular es importante en:
EN DEPORTES DE CONJUNTO
EN DEPORTES INDIVIDUALES
TODOS LOS DEPORTES
Para un deportista es importante construir gran volumen de masa muscular?
MODERADA
ALTA
BAJA
La fuerza muscular en DEPORTES se puede evidenciar en:
MAS ALTO
MAS FUERTE
MAS RAPIDO
TODAS LAS ANTERIORES
Demasiado desarrollo muscular hace que el atleta pierda:
VELOCIDAD
RESISTENCIA
VELOCIDAD Y ELASTICIDAD
TODAS CORRECTAS
Como se puede mejorar nuestra fuerza muscular?
BAILANDO
CORRIENDO
HACIENDO PESAS
Podemos desarrollar fuerza muscular sin implementos deportivos
SI / NO
Para nuestra unidad la siguiente abreviatura (U.F.M.) significaría:
Unidad de fuerza muscular
Unidad de fuerza máxima
Uniendo fuerza al máximo
Porque cree que el hombre tiene mas fuerza muscular que la mujer?
Distribución de órganos
Inteligencia
Mayor entrenamiento
Los ejercicios de fuerza deben de trabajarse con intensidad dependiendo de:
El peso
La salud
El tiempo
El desarrollo de fuerza muscular depende de:
La entrega en el entrenamiento
Las repeticiones
La música
Un fisiculturista podrá competir en 100 metros planos y ganar a atletas que no son fisiculturistas?
SI NO
Se puede rendir en los deportes sin fuerza muscular?
SI NO
Que debe hacer un deportista que quiera mejorar su fuerza muscular?
Bailar
Patinar
Asistir a una piscina
Asistir a un gimnasio
La unidad de fuerza muscular fue ejemplificada por el profesor por medio de:
Graficas
Videos
Diapositivas y ejemplificación
