Beber agua en las comidas engorda
Hay alimentos buenos y malos
El pan engorda
El consumo excesivo de sodio está asociado a los accidentes cerebrovasculares
Los alimentos light adelgazan
Los hidratos de carbono (azúcares) son más calóricos que las proteínas
No es lo mismo la calificación light y diet en un alimento
Cuando más transpiramos , mas grasa quemamos y adelgazamos
Las vitaminas engordan
Los alimentos integrales engordan menos
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