fannyaldana.nutr
Quiz von , erstellt am more than 1 year ago

El siguiente cuestionario le ayudara a determinar si usted tiene un adecuado hábito alimentario. Responda sinceramente las siguientes preguntas.

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Tiene un adecuado hábito alimentario?

Frage 1 von 10

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1. Consume más de tres porciones de frutas al día?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • Si

  • NO

Erklärung

Frage 2 von 10

1

2. Consume más de dos porciones de verduras al día?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

Frage 3 von 10

1

3. Varia el color de sus frutas y verduras?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

Frage 4 von 10

1

4. Consume alimentos fritos, procesados, productos de paquete y bebidas azucaradas?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

Frage 5 von 10

1

5. Consume entre 4 y 5 comidas al día incluyendo meriendas?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

Frage 6 von 10

1

6. Come despacio y mastica bien?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

Frage 7 von 10

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7. Realiza más de 150 minutos de ejercicio a la semana?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

Frage 8 von 10

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8. Consume porciones grandes?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

Frage 9 von 10

1

9. Repite?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

Frage 10 von 10

1

10. “Pica” todo el día?

Wähle eine oder mehr der folgenden:

  • SI

  • NO

Erklärung

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