3398481
Beschreibung
Quiz von hazlitt.002, aktualisiert more than 1 year ago
|
Erstellt von hazlitt.002
vor mehr als 8 Jahre
|
|
Frage 1
Frage
Es uno de los aspectos importantes en la salud del ser humano, dado a que necesita nutrirse.
Antworten
-
La alimentación
-
Los nutrientes
Frage 2
Frage
Te ayuda a aprovechar mejor lo que comes.
Antworten
-
El ejercicio
-
El plato del buen comer
Frage 3
Frage
Imagen que promueve la comida nutritiva.
Antworten
Frage 4
Frage
El consumo de aguas azucaradas, golosinas y frituras en cantidades excesivas causa.
Antworten
-
Hepatitis
-
Sobrepeso y obesidad
Frage 5
Frage
Es el proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.
Antworten
-
La nutrición
-
Los nutrimentos
Frage 6
Frage
Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento.
Antworten
-
Los nutrimentos
-
Los alimentos
Frage 7
Frage
Lugar que ocupó México a nivel mundial de sobrepeso y obesidad.
Antworten
-
Segundo lugar
-
Tercer lugar
Frage 8
Frage
Los nutrimentos se clasifican en:
Antworten
-
Frutas y verduras, leguminosas y alimentos de origen animal y vegetal y cereales
-
Proteínas, carbohidratos, lípidos o grasas, vitaminas y minerales
Frage 9
Frage
Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales como el maíz, el arroz, la avena y el trigo; en tubérculos como la papa, el camote y la yuca, y en las frutas.
Antworten
-
Vitaminas y minerales
-
Carbohidratos
Frage 10
Frage
Nutrimentos que se encuentran en las verduras y frutas y ayudan a prevenir enfermedades.
Antworten
-
Hierro y calcio
-
Vitaminas y minerales
Frage 11
Frage
Su consumo en exceso causa sobrepeso y obesidad, se encuentra en los aceites y en algunas semillas como el cacahuate, el girasol y el ajonjolí.
Antworten
-
Lípidos
-
Azúcares
Frage 12
Frage
Enfermedad causada por el sobrepeso y la obesidad.
Antworten
-
Artritis
-
Diabetes mellitus tipo 2
Frage 13
Frage
Una dieta saludable debe ser completa, variada, equilibrada e:
Antworten
-
Inocua
-
Tener pocos alimentos
Frage 14
Frage
Para que una dieta sea completa debe:
Antworten
-
Incluir alimentos de los tres grupos del plato del buen comer
-
Los alimentos deben estar en proporción adecuada
Frage 15
Frage
La dieta debe ser SUFICIENTE, esto significa
Antworten
-
Que los alimentos no deben estar contaminados con microorganismos
-
La cantidad de alimentos que consumimos debe aportar los nutrimentos que necesita cada persona
Frage 16
Frage
Problemas causados por la mala alimentación consiste en la acumulación excesiva de grasa en el cuerpo.
Antworten
-
Sobrepeso y obesidad
-
Hígado graso
Frage 17
Frage
Se produce por una alimentación incorrecta, generalmente por la deficiencia en la cantidad y en la calidad de los alimentos consumidos.
Antworten
-
Bulimia
-
Desnutrición
Frage 18
Frage
Trastorno alimentario que consiste en comer en exceso y luego provocarse vómito y diarrea.
Antworten
-
Bulimia
-
Anorexia
Frage 19
Frage
Instrumento que se utiliza para medir la grasa subcutánea.
Antworten
-
Plicómetro
-
Báscula
Frage 20
Frage
Aparatos que utilizan los doctores para medir la presión arterial.
Antworten
-
Baumanómetro y estetoscpio
-
Termómetro
Frage 21
Frage
Se deben consumir en exceso alimentos con alto contenido calórico, como refrescos y frituras.
Antworten
- True
- False
Frage 22
Frage
Se debe realizar actividad física al menos 20 minutos al día.
Antworten
- True
- False
Frage 23
Frage
Un buen hábito es establecer horarios para la alimentación.
Antworten
- True
- False
Frage 24
Frage
Las proteínas provienen de alimentos de origen animal como la carne, los huevos, la leche y de origen vegetal se encuentra en las leguminosas como la soya, frijol, lenteja y garbanzo.
Antworten
- True
- False
Möchten Sie mit GoConqr kostenlos Ihre eigenen Quiz erstellen? eigenen Mehr erfahren.