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| Frage | Antworten |
| Kongruenz? | nach C. Rogers: Echtheit, Unverfälschtheit, Transparenz seitens des Therapeuten. |
| Was ist aktives Zuhören? | Interpersonelle Kommunikation Echo Technik = das letzte Wort Paraphrase= kognitive Sinnwiedergabe n.C.Rogers |
| Der Vorteil von aktivem Zuhören? | Interpersonelle / Beziehungsebene: - weniger Missverständnissen - Verbesserung d. Beziehung - Förderung der Empathie - Verbesserung von Problemlösungen - Einfachere Verhaltenskorrektur - Lernen durch Feedback. |
| Was bedeutet Spiegeln? | Das heißt, die Person gibt in eigenen Worten das zurück, was sie von ihrem Gegenüber an Inhalten, Gefühlen und Bedürfnissen verstanden hat. |
| Was beutet NLP? | Neuro-Linguistische Programmieren (kurz NLP) Sammlung von Kommunikationstechniken und Methoden zur Veränderung psychischer Abläufe im Menschen, die unter anderem Konzepte aus der klientenzentrierten Therapie, der Gestalttherapie, der Hypnotherapie und den Kognitionswissenschaften sowie des Konstruktivismus aufgreift. |
| Was ist das ABC -Modell (nach Albert Ellis) | A = Aktivierendes Ergeignis (äußeres oder inneres Ereignis) B = Beurteilung (Interpretation, Annahme) C = Konsequenz (Emotion, Verhalten) Ein Mensch mit einer Neigung zum Überbewerten von Symptomen mag den ABC-Ablauf folgendermaßen durchlaufen: A: Wahrnehmung: Leichtes Zwicken im Fuß B: Interpretation: Das ist bestimmt etwas Schlimmes, ich hatte das neulich schon, bestimmt ist das ein Hinweis auf eine Durchblutungsstörung ... Oh Gott, ich werde meinen Zeh verlieren ... C: Emotion/Verhalten: Angst, Sorge usw. Fokus auf das Symptom, Arztbesuch, ggf. anzweifeln der Diagnose. |
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