| Frage | Antworten |
| Agonist | =Spieler •Für Bewegung verantwortlicher Einzelmuskel |
| Antagonist | =Gegenspieler •Muskel, der die entgegengesetzte Bewegung aufführt |
| Synergist | =ist ein Muskel,der bei einer Bewegung MIT dem Agonisten zusammenarbeitet |
| Muskelschlinge | • nennt man die Zusammenarbeit aus mehreren Muskeln/Muskelgruppen, um eine bestimmte Bewegung auszuführen •man unterscheidet Muskelschlingen in Bewegungen: - Beugebewegung ( Flexorenschlinge) -Streckbewegung (Extensorenschlinge) -Rotationsbewegung -statische Haltung |
| Die Flexorenschlinge beinhaltet u.a.: | •Zehenstrecker •vordere Wadenmuskulatur •ischiokrurale Muskulatur •vordere Beckenmuskulatur (Hüftbeuger) •Bauchmuskulatur |
| In der Extensorenschlinge findet man die... | •Fußbeuger •hintere Wadenmuskulatur •Oberschenkelstrecker •Gesäßmuskulatur •Rückenstrecker |
| Ebenen des menschlichen Körpers/Richtungsbezeichnung | Gebe den Text hier ein... |
| links | sinister |
| rechts | dexter |
| vorn | anterior |
| hinten | posterior |
| kopfwärts | kranial |
| steißwärts | kaudal |
| mittig | medial |
| seitwärts | lateral |
| zum Rücken hin | dorsal |
| Zur Speiche (radius) hin | radial |
| zur Elle (ulna) hin | ulnar |
| zur Handfläche gehörig oder auf der Hohlhandseite befindlich | volar/ palmar |
| zur Körpermitte hin | proximal |
| von Körpermitte weg | distal |
| stirnwärts | frontal |
| bauchwärts | ventral |
| rückenwärts | dorsal |
| Bewegungsrichtung Flexion | Beugung eines Gelenks |
| Extension | Streckung eines Gelenks |
| Abduktion | Seitliches Heben der Extremitäten (Arme, Beine) |
| Adduktion | Heranziehen der Extremitäten |
| Anteversion | Heben nach vorne (z.B eines Armes) |
| Retroversion | Heben nach hinten (z.B eines Armes) |
| Rotation | Drehung |
| Torsion | Verdrehung |
| Supination | Drehung nach außen (Fuß, Hand, z.B. Handfläche zeigt nach oben) |
| Pronation | Drehung einwärts (Fuß, Hand, z.B. Handrücken zeigt nach oben) |
| Dorsalextension | Beugung des oberen Sprunggelenke (Zehen zeigen nach oben) |
| Plantarflexion | Streckung des oberen Sprunggelenks des Fußes (Zehen zeigen nach unten, sind gestreckt) |
| Lateralflexion | Seitbeugung des Rumpfes |
| Ventraflexion | Vorbeugen des Rumpfes |
| Elevation | Hochziehen (z.B. Schultergürtel) |
| Depression | Tiefziehen (z.B. Schultergürtel) |
| Retraktion | Zurückziehen (z.B. der Schulterblätter) |
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