Acciones en la empresa para controlar el estrés

Acciones en la empresa para controlar el estrés laboral.

Establecer buenas relaciones con los compañeros de trabajo.

Darse tiempo para respirar profundo y relajarse.

Establecer metas razonables.

Identificar la causa del estrés en el trabajo y encargarse de ello.

Organizar el tiempo estableciendo prioridades.