Obtenha os programas Audacity e Lame nos links abaixo e siga as instruções de instalação.
Audacity http://audacity.sourceforge.net/latest/audacity-win/audacity-win-1.2.6.exe Lame http://audacity.sourceforge.net/help/faq?s=install&item=lame-mp3
Instalando o Audacity

1°- Abra o Arquivo (executável): Audacity.exe.

2°- Se aparecer o aviso de segurança do Windows autorize clicando em "EXECUTAR".

3°- Clique em "NEXT”, aceite o termo de licença e "INSTALL”, novamente clique em "NEXT”, até chegar ao FINISH e "CONCLUA” o instalador.

Instalando o Lame

1°- Abra o Arquivo (executável): Lame for Audacity.exe.

2°- Autorize o aviso de segurança, EXECUTAR.

3°- Clique sempre em "NEXT", aceite o termo de licença e por fim "CONCLUA" o instalador

Configurando o Audacity

1°- Abra o Audacity e vá em “EDITAR / PREFERÊNCIAS” selecione a ABA “FORMATOS DE ARQUIVO”.

2°- Vá para a parte ”CONFIGURAÇÕES DE EXPORTAÇÃO EM MP3” e clique em “encontrar PLUG -IN” logo, selecione a pasta que se encontra em "C:\Arquivos de programas\Lame for Audacity\lame_enc.dll" clique no arquivo para abrir.

3°- Selecione logo abaixo, a taxa de bits e mude de “128” para "64", clique em "OK" e o Audacity estará configurado.

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Podcast (Módulo 1) Note on O que é Podcast, created by Luciano Braida on 11/12/2014.

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