Avaliação da Especialidade de Nutrição

São estruturas que constituem os alimentos e são essenciais para o bom funcionamento do corpo

São alimentos energéticos ricos em proteínas

Catalisadores biológicos que quebram os compostos orgânicos presentes nos alimentos

Não consome nenhum tipo de carne, laticínios ou ovos em sua alimentação

Não consomem nenhum tipo de carne, mas consomem ovos.

Não consomem nenhum tipo de carne, mas consomem laticínios e ovos.

Cobalamina – Colabora na formação dos glóbulos vermelhos.

Ergo calciferol – Fixar o cálcio e o fosforo em dentes e ossos.

Acetato de tocoferol – Funciona no metabolismo das proteínas

Retinol – Atua sobre a pele e na retina dos olhos.

Retinol – Atual sobre a pele e na retina dos olhos

Riboflavina – Conservam os tecidos, principalmente os do globo ocular

Ergo calciferol - Fixa o cálcio e o fósforo em dentes e ossos.

Piridoxina – Permite a assimilação das proteínas e das gorduras

- Ajuda em manter a forma e os ossos saudáveis.

- Mantêm a pressão arterial.

Atua na síntese das proteínas.

Atua na formação da hemoglobina

Além de controlar os impulsos nervosos e as contrações musculares, ajudam em manter a forma e os ossos saudáveis.

Atua associado ao sódio, regularizando as batidas do coração e o sistema muscular.

Previne a dilatação das veias, a pedra na vesícula e algumas paralisias.

Regula o funcionamento da glândula tireoide.

Carboidratos; Frutas; Verduras e Legumes; Carnes, ovos e grãos; Laticínios e Lipídios

Carboidratos; Verduras e Legumes; Frutas; Laticínios Carnes, ovos e grãos; e Lipídios.

Carboidratos; Verduras e Legumes; Frutas; Carnes, ovos e grãos; Laticínios e Lipídios.

Carboidratos; Verduras e Legumes; Frutas; Carnes, ovos e grãos; Lipídios; e Laticínios