estilo de vida saludable

Question 1 of 9

1

¿qué es alimentarse saludable?

Select one of the following:

alimentarme a las horas que desee
comer de acuerdo a los horarios preestablecidos
comer mucha comida chatarra en horairos preestablecidos

Explanation

Question 2 of 9

1

¿con qué frecuencia se debería tomar agua para mantenerse hidratado?

Select one or more of the following:

entre 1 y 2 vasos cada 3 horas
entre 4 y 5 vasos cada 3 horas
entre 1 y 2 cada 12 horas
no tomo agua durante el día

Explanation

Question 3 of 9

1

¿realizar ejercicio físico es saludable?

Select one of the following:

True
False

Explanation

Question 4 of 9

1

Fill the blank space to complete the text.

según la OMS. «La es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».

Explanation

Question 5 of 9

1

Select from the dropdown list to complete the text.

¿Qué es Salud?

La salud, según la ( Organización Mundial de la Salud, organizacion militar, federacion internacional del deporte, fifa ), es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

Esta definición es el resultado de una evolución conceptual, ya que surgió en reemplazo de una noción que se tuvo durante mucho tiempo, que presumía que la salud era, simplemente, la ausencia de enfermedades biológicas.

Explanation

Question 6 of 9

1

¿Qué es el IMC?

Toda persona tiene un IMC o ❌. Es un número que calcula la cantidad de grasa corporal que tiene. Se calcula utilizando su peso y su altura. Es una buena manera de ver si su peso es saludable por la altura que tiene. Hay muchas calculadoras de IMC en Internet que usted puede usar para averiguar su IMC. También existen tablas que pueden decirle cuál es su IMC. Incluso puede calcularlo usted mismo:

Multiplique su peso en libras por 703.
Divida esa respuesta por su altura en pulgadas.
Divida esa respuesta por su altura en pulgadas de nuevo.

Drag and drop to complete the text.

índice de masa corporal

inicio miercoles continuo

intento mantener su cuerpo

instinto maternal certero

Explanation

Question 7 of 9

1

Click on the orange point and write the correct answer.

¿ésta comida es saludable?

Explanation

Question 8 of 9

1

Click on the orange point and select the correct answer.

¿qué actividad física es saludable?

Explanation

Question 9 of 9

1

¿qué eligiría hacer en su tiempio libre?

Drag the answer into the correct orange point.

beber licor hasta perder el conocimieto

leer un poco al aire libre

comer chatarra hasta no poder más

	Created by Software Educativo about 5 years ago

éste es un test en linea que consta de 10 preguntas acerca de los hábitos que una personadebe tener, para que su vida sea saludable

estilo de vida saludable

Question 1 of 9

¿qué es alimentarse saludable?

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Question 2 of 9

¿con qué frecuencia se debería tomar agua para mantenerse hidratado?

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Question 3 of 9

¿realizar ejercicio físico es saludable?

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Question 4 of 9

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según la OMS. «La es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».

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Question 5 of 9

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Question 6 of 9

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Question 7 of 9

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¿ésta comida es saludable?

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Question 8 of 9

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¿qué actividad física es saludable?

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Question 9 of 9

¿qué eligiría hacer en su tiempio libre?

Drag the answer into the correct orange point.

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