1. La nutrición es un proceso...
Consciente y voluntario.
Inconsciente e involuntario.
Inconsciente y voluntario.
Consciente e involuntario.
2. El agua es un nutriente que...
No aporta calorías, es decir, no engorda.
Aporta calorías porque es un nutriente.
Hay que beber poca.
No está presente en los alimentos.
3. Los nutrientes son:
Hidratos de carbono, proteínas y grasas.
Hidratos de carbono, proteínas, grasas y vitaminas.
Hidratos de carbono, proteínas, grasas, fibra y vitaminas.
Hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua.
4. La nueva rueda de los alimentos los clasifica en:
7 grupos e incluye el agua y el ejercicio físico.
6 grupos.
6 grupos e incluye el agua y el ejercicio físico.
Sigue siendo igual que la original.
5. Los hidratos de carbono son el nutriente del que...
Más cantidad debemos consumir.
Menos cantidad debemos consumir.
Hay que consumir la misma cantidad que de proteínas.
No importa la cantidad que consumamos.
6. Las proteínas están presentes en los alimentos de origen...
Animal.
Vegetal.
Animal y vegetal.
Sólo los huevos tienen proteínas.
7. Las vitaminas y minerales están presentes...
Sólo en frutas y verduras.
Sólo en las frutas.
En carnes y pescados.
En frutas, verduras, carnes y pescados.
8. El colesterol es un tipo de...
Grasa.
Hidrato de carbono.
Proteína.
Vitamina o sal mineral.
9. La fibra...
Aporta energía, así que es un nutriente.
Es un tipo de nutriente.
No aporta energía, así que no es un nutriente.
No es fundamental para el organismo.
10. Los nutrientes...
Aportan materiales para la construcción de nuestro organismo.
Aportan materiales de construcción y energía para las actividades vitales.
Aportan energía para las actividades vitales.
Sirven para engordar.