3.2.- Características DEL ASCO

Cuadro 5.5.- Características del asco

1.- Desencadenantes

- Ciertos alimentos, comida putrefacta

- Secreciones corporales

- Ciertos animales

- Ciertas conductas sexuales

- Contacto con cuerpos muertos

- Trozos corporales

- Falta de higiene y contacto con objetos que producen repugnancia

Principios de contagio y similitud.

Contaminación interpersonal y ciertas acciones dentro del dominio moral.

2.- Factores moduladores

a) Diferencias individuales en sensibilidad al asco

- Sensibilidad a los elicitadores del asco.

b) Estilos emocionales

- Personas represoras y personas sensibles

c) Contexto socio-cultural

- Normativa social y cultural reguladora.

2.- Procesamiento cognitivo

a) Evaluación afectiva:

- Novedad alta

- Agradabilidad muy baja

b) Valoración de la situación:

* Significación alta

* Afrontamiento abierto

* Normas: abierto (modulada contexto sociocultural)

3.- Funciones:

- Prepara al organismo para que ejecute eficazmente un rechazo de las condiciones ambientales potencialmente dañinas.

- Potenciar los hábitos saludables e higiénicos

- Protección de las consecuencias de violar las normas culturales.

3.2.1.- Antecedentes

à Angyal (1941): El principal estímulo elicitador del asco son los desechos del cuerpo (basuras), con las heces como el más poderoso.

àRozin y otros (2000): Han encontrado siete dominios elicitadores de asco:

1) Ciertos alimentos, comida putrefacta

2) Secreciones corporales

3) Ciertos animales

4) Ciertas conductas sexuales

5) Contacto con cuerpos muertos

6) Trozos corporales

7) Falta de higiene y contacto con objetos que producen repugnancia

· Señalan que también el rechazo en el asco muestra el seguimiento de dos principios: que acontecen en una amplia variedad de prácticas mágicas y creencias en las culturas tradicionales. Estos principios son:

1) Ley que Frazer llama contagio: una vez en contacto siempre en contacto: tendencia a creer que un breve contacto causa una permanente transferencia de propiedades de un objeto a otro, aún cuando no hay sustancia material transferida.

2) La similitud: semejanzas producen aversiones cuando la imagen es igual a un objeto que produce asco.

àRozin y otros (1994): han identificado dos posibles expansiones futuras del asco:

1) La contaminación interpersonal (generado por contacto físico con extranjeros o personas indeseables).

2) El dominio moral del asco (acciones asquerosas tales como abuso de niños…). Estos autores apoyan la teoría de que el origen del asco es una respuesta a los malos sabores y que la evolución la va situando como una emoción moral. Influidos por las prácticas culturales y el aprendizaje idiosincrásico.

àAprendizaje de la aversión al sabor en humanos: aversión a un alimento determinado después de haberlo probado y ponerse enfermos.

· Se han propuesto dos explicaciones muy diferentes: la teoría de la seguridad aprendida de Kalat y Rozin, y la teoría de la interferencia concurrente de Revusky. La investigación que ha evaluado ambas teorías sugiere que cada uno de estos proceso contribuye al aprendizaje de la aversión al sabor.

· La teoría de la seguridad aprendida de Kalat y Rozin (1971): Sugiere que el responsable del aprendizaje de la aversión al sabor es un único proceso, al que denominan seguridad aprendida, este proceso es utilizado por los animales para evitar alimentos nocivos. Un animal expuesto a un alimento nuevo sólo consume una pequeña cantidad de este, neofobia ingestiva, que tiene un significado adaptativo. Así si se pone enfermo después lo asociará con el malestar interno y desarrollará aversión a este alimento.

· La teoría de la interferencia concurrente de Revusky (1971): Supone que después de consumir un alimento, es poco probable que un animal tome otro alimento durante varias horas. Así, se produce aprendizaje demorado en la aversión al sabor como consecuencia de la ausencia de interferencia concurrente. La aversión puede no desarrollarse si entre el alimento y el malestar intervienen otros alimentos.

-Factores moduladores:

a) Diferencias individuales en la sensibilidad al asco: sensibilidad a los elicitadores del asco.

b) Estilos emocionales: personas represoras y personas sensibles

c) Contexto sociocultural: normativa social y cultural reguladora

3.2.2. Procesamiento

a) Evaluación afectiva

- Novedad: abierta

- Agradabilidad : muy baja

b) Valoración de la situación:

- Significación: alta

- afrontamiento: abierto

- normas: abierto (modulada por el contexto social)

· Como ya hemos dicho en la emoción de sorpresa, para que cada uno de los antecedentes señalados antes se constituyan en precursores de la emoción es necesaria su evaluación.

· Este proceso implica la interpretación, así como la estimación de la repercusión personal. El resultado del procesamiento es la emoción de asco, una aversión producida por algo, con su componente de activación: subjetivo, fisiológico y de afrontamiento.

a) El procesamiento cognitivo del asco se produce ante desencadenantes de baja predictibilidad y baja familiaridad. La relevancia del mismo se considera importante para el bienestar del cuerpo. En la valoración del afrontamiento de este evento, se valora él y las consecuencias del mismo con un grado medio de urgencia para afrontarlo, se estima que no es posible adaptarse a las consecuencias del evento y por lo tato se busca el rechazo del mismo.

- Scherer (1993) crea un sistema experto de control o examen de valoración de estímulos para determinar el número y tipos de criterios de valoración necesarios para explicar la diferenciación de las emociones. Según este autor ocurren una Serie De Comprobaciones Secuenciales Del Estímulo (SECs): representan un conjunto mínimo de todas las dimensiones o criterios de evaluación que se consideran necesarios para poder explicar la diferenciación de las grandes familias de estados emocionales. Las SECs se organizan en términos de cuatro objetivos de evaluación:

1) Análisis de la relevancia del estímulo o situación

2) Evaluación de la implicación del individuo en el estímulo o situación, análisis de las consecuencias inmediatas y a largo plazo

3) Potencial de afrontamiento que posee el individuo para afrontar esa situación

4) Significación normativa con respecto al auto - concepto de la persona y en función de las normas sociales y culturales en las que se inserta ese individuo

Cuadro 5.4.- Controles de evaluación del estímulo (SECs), Scherer (1993)

RELEVANCIA DEL EVENTO PARA LA PERSONA

NOVEDAD

- Sorpresividad Abierta

- Familiaridad Baja

- Predictibilidad Baja

AGRADO INTRÍNSECO Muy bajo

SIGNIFICADO DEL OBJETO

- Conciencia de relevancia Cuerpo

- Probabilidad de resultado Muy alto

- Expectación Abierta

- Tendencia Abierta

- Urgencia Media

POTENCIAL DE AFRONTAMIENTO

- Causa: agente Abierta

- Causa: motivo Abierta

- Control Abierto

- Potencia Abierto

- Ajuste Abierto

NORMAS DE COMPATIBILIDAD

- Externa Abierto

- Interna Abierto

- Rozin, Haidt y McCauley (1999): señalan que el asco, muestra un alto grado de constancia y conservacionismo en la forma de su salida o producción, pero ha sufrido una extraordinaria transformación y expansión en el aspecto de la valoración.

* Esta expansión varía con la historia y cultura. Por otro lado, dentro del procesamiento, también habría que considerar las disposiciones relativamente estables de una persona en el tono emocional y que explicarían parte de las diferencias individuales.

* Una excepción de los hechos son los estilos emocionales de represión y sensibilización, y su efecto sobre el procesamiento de la información emocional.

Existen importantes diferencias individuales en cuanto a la sensibilidad para la emoción de asco. La sensibilidad y susceptibilidad al asco está asociada a varios trastornos.

3.2.3.- Funciones: cumple con sus funciones adaptativas, sociales y motivacionales.

* La función adaptativa es la más significativa, ya que prepara al organismo para que ejecute eficazmente un rechazo de las condiciones ambientales potencialmente dañinas, movilizando la energía necesaria para ello y dirigiendo la conducta al alejamiento del estímulo desencadenante.

*El asco tiene como finalidad funcional potenciar los hábitos saludables, higiénicos y, en última instancia, adaptativos.

* Probablemente en nuestros antepasados el asco tuvo una importancia trascendental, debido a la presión de las enfermedades infecciosas y su influencia en la supervivencia.

* Ciertos componentes de la reacción de asco pueden ser elicitados en neonatos. Esto sugiere que la función original y primaria del asco es proteger el cuerpo de sustancias sentidas como dañinas.

* Función social, facilitando la aparición de las conductas apropiadas. La expresión del asco permite a los demás predecir el comportamiento asociado con esta emoción, lo cual tiene un indudable valor en los procesos de relación interpersonal.

* También la propia represión de la expresión de asco tiene una evidente función social: la inhibición de ciertas reacciones emocionales que podrían alterar las relaciones sociales y afectar incluso a la propia estructura y funcionamiento de grupos

4.2.- Características DEL MIEDO

Cuadro 5.10.- Características del miedo

1.- Desencadenantes

- Percepción de daño o peligro

- Estímulos muy intensos

- Estímulos muy notorios y nuevos

- Peligros evolutivos especiales

- Estímulos procedentes de interacciones sociales

- Estímulos atemorizantes condicionados.

2.- Factores moduladores

a) Aprendizaje

- Condicionamiento Clásico y aprendizaje vicario.

b) Contexto socio-cultural

- Normativa social y cultural reguladora.

2.- Procesamiento cognitivo

a) Evaluación afectiva:

- Novedad alta

- Agradabilidad baja

b) Valoración de la situación:

* Significación alta

* Afrontamiento abierto

* Normas: abierto (modulada contexto sociocultural)

3.- Funciones:

- Activar al sujeto para que lleve a cabo algunas conductas que le distancien del estímulo. Facilita las respuestas de escape-evitación.

- Previene de interactuar con elementos potencialmente peligrosos.

- Facilita vínculos sociales ayudando a la huida a otros y ayudando en la defensa colectiva.

4.2.1.- Antecedentes

àEn una situación de amenaza. La intensidad de la respuesta emocional de miedo depende de la incertidumbre sobre los resultados.

- Percepción de daño o peligro - Estímulos muy intensos

- Estímulos muy notorios y nuevos - Peligros evolutivos especiales

- Estímulos de interacciones sociales - Estímulos atemorizantes cond.

àEl miedo se activa por la percepción de daño o peligro. La naturaleza del peligro percibido puede ser física o psicológica, por lo que el miedo es activado por las amenazas y peligros a nuestro bienestar, tanto físico como psicológico.

àTanto en el hombre como en él los animales los estímulos que desencadenan el miedo pueden ser tanto naturales como adquiridos mediante aprendizaje.

§ Condicionamiento Clásico: los estímulos asociados repetidamente al daño real terminan por elicitar una respuesta condicionada de miedo

§ Pueden ser adquiridos por aprendizaje vicario: no es necesario que los sujetos tengan experiencia directa. Puede ser adquiridos mediante observación...

§ La transmisión social, a través de la cultura, es otra vía de aprendizaje de estímulos elicitadores de miedo.

àEl nexo común de todas las situaciones o estímulos que producen miedo es su capacidad para poner en funcionamiento, en la persona que siente miedo, su sistema de conducta aversiva, que proporciona la activación necesaria para evitar o escapar de la situación en cuestión.

àEste mecanismo, es filogenéticamente muy antiguo (Öhman 1999): la activación rápida y automática de las respuestas de evitación se encuentra programada en la dotación genética de prácticamente todos los mamíferos.

àEs una de las emociones donde es más difícil categorizar o clasificar los antecedentes que la elicitan, debido a la gran cantidad y variedad de estímulos que la desencadenan, de tal forma que cualquier estímulo puede desencadenar esta emoción en una persona determinada. Algunas clasificaciones:

- Bowlby (1973): Causa del miedo puede ser o la presencia de algo amenazante o la ausencia de algo que proporciona seguridad y confianza.

- Mayr (1974): Propone la existencia de tres tipos de miedos:

- Miedo no comunicativo: seres no vivos

- Miedo inter específico: otros animales

- Miedo intra específico: individuos de la misma especie

- Gray (1987): clasifica a los estímulos que producen miedo en las siguientes categorías:

- Intensidad: dolor y ruido

- Novedad: miedo a los extraños

- Peligros evolutivos especiales: miedo a las serpientes

- Peligros evolutivos de interacciones sociales

- Estímulos atemorizantes condicionados.

- Estímulos atemorizantes condicionados

àAtendiendo a la naturaleza evolutiva de los miedos en los seres humanos hay que considerar antecedentes concretos que se van adquiriendo o desaparecen, a medida que la persona se desarrolla. Los seres humanos están predispuestos filogenéticamente a aprender fácilmente ciertos miedos.

àFactores moduladores:

a) Aprendizaje: condicionamiento clásico, aprendizaje vicario.

b) Contexto sociocultural: normativa social y cultural reguladora

4.2.2.- Procesamiento

a) Evaluación afectiva

- Novedad: alta

- Agradabilidad : baja

a) Valoración de la situación:

- significación: alta

- afrontamiento: abierto

- normas: abierto (modulada por el contexto social)

àPara que cada uno de los antecedentes se constituyan en precursores de la emoción es necesaria su evaluación: interpretación así como la estimación de la repercusión personal que acarrea el estímulo. El resultado del procesamiento es la emoción de miedo.

àEl procesamiento cognitivo del miedo se inicia ante desencadenantes que suceden con mucha rapidez, que se presentan de forma abrupta e inesperada. Ante esto la persona estima tener una baja capacidad de control y de predicción futura de la situación. Valora el evento como muy desagradable y relevante para su propio bienestar. La situación es disonante y contraria con los planes en curso. En la valoración del afrontamiento el suceso presenta un alto grado de urgencia para afrontarlo movilizando toda una serie de conductas focalizadas al propio suceso y a las consecuencias del mismo.

Cuadro 5.9.- Controles de evaluación del estímulo (SECs), Scherer (1993)

RELEVANCIA DEL EVENTO PARA LA PERSONA

NOVEDAD

- Sorpresividad Alta

- Familiaridad Abierta

- Predictibilidad Baja

AGRADO INTRÍNSECO Bajo

SIGNIFICADO DEL OBJETO

- Conciencia de relevancia Cuerpo

- Probabilidad de resultado Alto

- Expectación Disonante

- Tendencia Obstruye

- Urgencia Muy alta

POTENCIAL DE AFRONTAMIENTO

- Causa: agente Otro /manual

- Causa: motivo Abierta

- Control Abierto

- Potencia Muy bajo

- Ajuste Bajo

NORMAS DE COMPATIBILIDAD

- Externa Abierto

- Interna Abierto

4.2.3.- Funciones del miedo

àFunciones: las relacionadas con la adaptación.

- Activar al sujeto realizar alguna conducta que le distancie del estímulo.

- Facilita las respuesta de escape y evitación.

- Previene de interactuar con elementos potencialmente peligrosos.

- Facilita vínculos sociales ayudando huida a otros y ayudando en defensa colectiva (Eibl–Eibesfeldt 1971).

- Promueve orden social facilitando establecimiento jerarquías de dominancia (Öhman 2000).

2.2.- Características de la alegría

1.- Desencadenantes

- Atenuación contingencias negativas.

- Acontecimientos positivos.

- Experiencia vicaria (en otros).

- Alegría hilarante: situaciones cómicas, estimulación táctil, transgresión de normas o tabúes.

2.- Factores moduladores

a) Personalidad

- Extraversión – jovialidad.

b) Consumo de sustancias

- Alcohol, opiáceos, alucinógenos, estimulantes.

c) Contexto socio-cultural

- Normativa social regula la expresión de alegría.

2.- Procesamiento cognitivo

a) Evaluación afectiva:

- Novedad alta

- Agradabilidad alta

b) Valoración de la situación:

* Significación alta

* Afrontamiento bajo

* Normas: modulada por el contexto sociocultural.

3.- Funciones:

- Regulación de los sistemas fisiológicos y psicológicos.

- Interacción social: facilitación y regulación.

- Conducta prosocial: mayor proclividad a prestar ayuda.

2.2.1.- Desencadenantes

à La emoción de alegría surge cuando la persona evalúa el objeto o acontecimiento como favorable a la consecución de sus metas particulares (Ortony y otros 1988). Dos apartados (concepción cognitiva):

· Atenuación contingencias negativas: alivio del dolor físico, disponibilidad de alimento tras un período de ayuno...

· Acontecimientos positivos: estimulación placentera, ganar la lotería...

- Experiencia vicaria (de otros): podemos sentirla por logros de otros.

- La alegría hilarante: situaciones cómicas, estimulación táctil, transgresión de normas o tabúes

2.2.2.- Factores moduladores de la alegría: Diversos factores son responsables de esta diversidad en la experiencia emocional de la alegría, no todos la facilitan, algunos la inhiben o mitigan en grado variable el sentimiento de júbilo.

* Patrón de personalidad:

- La manifestación de un carácter extrovertido se asocia frecuentemente con una mayor experiencia de afecto positivo.

- La jovialidad: actúa como un facilitador de la inducción e este afecto positivo. Un nivel alto de este factor señala una elevada predisposición de la persona para experimentar alegría y expresarla en forma de risa ante estímulos adecuados.

- Función antagonista: talante serio y un temperamento malhumorado.

- Estos tres constructor afectivos, jovialidad, seriedad y malhumor, han sido articulados en un modelo factorial de jovialidad estado – rasgo (Ruch 1997). La jovialidad es un mejor predictor del nivel de alegría que la extraversión.

- Se ha constatado: la existencia de un efecto acumulativo: la exposición a sucesivos episodios de alegría produce un aumento del nivel de jovialidad.

* Consumo de sustancias:

- Altera los parámetros habituales: dentro de esta categoría se encuentran el alcohol y drogas psicoactivas del tipo de alucinógenos, lo opiáceos y los estimulantes. Característica común de todas es su capacidad para modificar el umbral de inducción de esta emoción.

- La intoxicación inducida por estas sustancias puede llevarnos a un estado de alborozo o euforia intensa, bajo el que estímulos o situación irrelevantes, pueden actuar como poderosos activadores de la alegría: la sonrisa no se adecua a la circunstancias.

- La manifestación de estos efectos depende del grado de tolerancia de la persona al estupefaciente.

* Contexto sociocultural:

- La expresión emocional de la alegría está sujeta a normas culturales estrictas, adquiridas durante el proceso de socialización del individuo y que determinan cuándo, donde y con quién puede expresarse esta emoción.

- Este efecto regulador de la socialización sobre la expresión de la alegría no tiene un carácter discreto, sino que se extiende a lo largo de un continuo de intensidad.

2.2.3.- Procesamiento.

a) Evaluación afectiva: Novedad: alta: grado de predictibilidad bajo. Agradabilidad : alta.

b) Valoración de la situación: Significación: alta. Afrontamiento: bajo

c) Contexto socio-cultural: Normas: modulada por el contexto sociocultural

Cuadro 6.1.- Controles de evaluación del estímulo (SECs), Scherer (1993)

RELEVANCIA DEL EVENTO PARA LA PERSONA

NOVEDAD

- Sorpresividad Alta / Media

- Familiaridad Abierta

- Predictibilidad Baja

AGRADO INTRÍNSECO Abierto

SIGNIFICADO DEL OBJETO

- Conciencia de relevancia Yo / relación

- Probabilidad de resultado Muy alto

- Expectación Abierto

- Tendencia Muy conducente

- Urgencia Baja

POTENCIAL DE AFRONTAMIENTO

- Causa: agente Abierto

- Causa: motivo Intención

- Control Abierto

- Potencia Abierto

- Ajuste Medio

NORMAS DE COMPATIBILIDAD

- Externa Abierto

- Interna Abierto

2.2.4.- Funciones

à Regulación de los sistemas fisiológicos y psicológicos. Atenúa la respuesta fisiológica al estrés, reduce la ansiedad y atempera la agresividad:

· Nivel fisiológico:

- Se ha observado que las manifestaciones de alegría hilarante inducen cambios hormonales.

- Risa alegre (reducciones en la concentración sérica de hormonas implicadas en la respuesta a situaciones de estrés: cortisol, la adrenalina y la hormona del crecimiento.

- También se asocia con una optimización de la respuesta inmune, aumento de inmunoglobulina

- Las respuestas cardiovasculares asociadas a emociones negativas, recuperan más rápidamente su nivele basales cuando se induce una emoción positiva.

- Es decir la alegría podría actuar como una emoción que atenúa la respuesta fisiológica al estrés, o que agiliza el reajuste homeostático del organismo tras afrontar una situación de este tipo.

· A nivel psicológico: La alegría podría tener una efecto de atenuación: suavizaría los correlatos psicológicos propios de la emoción negativa.

- Interacción social: facilitación y regulación:

- La expresión alegre informa a un eventual interlocutor de nuestra buena disposición parra iniciar y/o mantener una relación interpersonal o comunicativa. Algunos componentes de esta manifestación emocional son aprendidos y están cargados culturalmente, otros en cambio, tienen una alta determinación genética, se activan en etapas tempranas de la vida y sirven de base para el desarrollo de los componentes culturales de la expresión emocional de alegría.

- Además de esta función facilitadora, la manifestación de alegría desempeña también un papel regulador de la interacción. Conducta prosocial: mayor proclividad a prestar ayuda. Un estado de ánimo jovial favorece nuestra disposición para desarrollar conductas prosociales, es decir, para cooperar con los demás o prestarles ayuda cuando nos la solicitan.

àEn resumen, la alegría beneficia notoriamente al funcionamiento general del organismo, contribuyendo a la regulación de los sistemas biológicos y psicológicos de la persona. Pero, además, en el contexto de la interacción social, esta emoción también desempeña diversas funciones:

- Facilita o propicia la relación con otros al informarles de nuestra disposición para iniciar un contacto social.

- Regula el desarrollo y término de la interacción. Aumenta la disposición de la persona para responder de forma altruista (prosocial).

3.2.- Características de la tristeza

1.- Desencadenantes

- Pérdida de una meta valiosa.

- Contingencia aversiva.

- Experiencia vicaria (en otros).

2.- Factores moduladores

a) Personalidad

- Neuroticismo

- Extroversión-Introversión

- Estilo explicativo pesimista

- Personalidad melancólica.

b) Determinantes cognitivo-conductuales

- Factores cognitivos:

* Indefensión aprendida, atribución interna, general y estable.

* Autocontrol: autoevaluación + autorrefuerzo

* Esquemas cognitivos distorsionados.

* Sesgos perceptivos y mnésicos.

- Factores conductuales:

* Baja tasa de refuerzo. Déficit de habilid. Sociales.

* Déficit de habid. resolución de problemas sociales

c) Contexto socio-cultural

- Relatividad hedónica en función del entorno cultural

- Valoración hedónica mutable a lo largo de la historia

2.- Procesamiento cognitivo

a) Evaluación afectiva:

- Novedad alta

- Agradabilidad baja

b) Valoración de la situación:

* Significación alta

* Afrontamiento bajo

* Normas: sin necesidad de ajuste a normas externas. Sí ajuste a normas internas en la demanda de apoyo.

3.- Funciones:

- Atenúa el nivel funcional del individuo

- Economiza recursos.

- Autoprotección: filtro atencional. Atención centrada sobre uno mismo.

- Favorece la introspección y el análisis constructivo.

- Instiga la búsqueda de apoyo social y promueve su facilitación por el entorno social.

3.2.1.- Desencadenantes de la tristeza

àPérdida de una meta valiosa. Contingencia aversiva. Experiencia vicaria (en otros).

à Estos elementos de decepción y desagrado son compartidos también por la ira. ¿Cómo lo distinguimos? El factor determinante es el convencimiento que tiene la persona sobre la posibilidad de poder hacer algo o no con vistas a la recuperación de la meta o a la neutralización del estado aversivo.

- Valoración cognitiva: no existe plan alguno que le permita restablecer la meta perdida, entonces la emoción concomitante será la tristeza.

- Proceso de valoración se infiere que la meta puede ser restaurada mediante un plan de acción preciso, entonces el afecto asociado será la ira.

- La tristeza empuja al abandono de la meta o a su sustitución por otra, mientras que la ira se centra en la recuperación de la misma. Aunque pueden presentarse a la conciencia como elementos aislados, con frecuencia ambos sentimientos aparecen mezclados o en combinación.

àSiguiendo a Power (1999): podríamos destacar como rasgos más relevantes del proceso emocional de la tristeza:

- El resultado de la evaluación deber ser de pérdida o fracaso de una o más metas de significación para el individuo.

- La pérdida o daño no debe ser necesariamente de carácter permanente.

- La pérdida puede no ser personal sino afectar a otros allegados a nosotros.

- Las metas con respecto a las que se evalúa la pérdida pueden tener diferente proyección temporal, situándose en el pasado, en el presente o en el futuro.

- La experiencia subjetiva de tristeza variará considerablemente tanto en intensidad como en duración: tristeza leve y de corta duración y una melancolía intensa y perdurable, que puede tener consecuencias patológicas en la persona que la sufre

3.2.2.- Factores moduladores de la tristeza

àNi todos los estímulos provocan la misma respuesta de tristeza en todas las personas, ni todas ellas reaccionan con tristeza ante la misma situación de pérdida o de desagrado. Entre estos factores se encuentran el perfil de personalidad, la funcionalidad cognitiva, la falta de habilidades conductuales y el entorno sociocultural.

a) Patrón de personalidad:

- Neuroticismo / Extroversión – introversión

- Estilo explicativo pesimista

- Personalidad melancólica

· Las personas con un rasgo de neuroticismo acusado: muestran una alta inestabilidad emocional, que se manifiesta en forma de frecuentes sentimientos de tristeza, desesperanza y depresión. Autoimagen negativa, baja autoestima, tendencia a la autocrítica y alta propensión a experimentar culpa.

· La interacción del rasgo extraversión - introversión con el neuroticismo puede afectar el sentimiento de tristeza de formas diversas, como animar al neurótico a la búsqueda de relaciones sociales, que puede convertirse en un factor de descompensación afectiva.

· El estilo explicativo pesimista lleva a la persona a creer que las adversidades o experiencias negativas que se le plantean en la vida, son debidas a si mismo (causas internas), resultan fáciles de predecir o anticipar (estables) y actúan siempre que se dan esas circunstancias negativas (generalidad)”. Para Seligman: las personas con un estilo explicativo pesimista, explican las causas de los fracasos como internas, estables y globales; y las causas de los éxitos como externas, inestables y específicas. Este estilo explicativo tiene una pequeña ventaja sobre el estilo optimista y es que los pesimistas tienen una percepción más realista de los acontecimientos, sin embargo son menos persistentes ante la adversidad.

· Desde un ámbito clínico, se han identificado algunas características de personalidad que se asocian con la aparición de cuadros de tristeza y depresión: personalidades melancólicas se agrupan un conjunto de sujetos caracterizados por un excesivo afán de orden, por la sobriedad, el sentido del deber.

a) Determinantes cognitivo – conductuales

· Factores cognitivos:

- Indefensión aprendida: atribución interna, general y estable. La persona llega al convencimiento de que sus conductas voluntarias no influyen en forma alguna en el logro de los resultados deseados. Bajo este síndrome, el individuo reduce su nivel de actividad, desarrolla una actitud pesimista y presenta un estado afectivo caracterizado por la apatía y la tristeza extrema.

- Autocontrol: autoevaluación + autorrefuerzo. Desde el que se explica los cambios emocionales y cognitivos en función de la valoración del propios comportamiento (autoevaluación) y de la capacidad de la persona para ser su propia fuente de refuerzo (autorrefuerzo).

- Esquemas cognitivos que distorsionan la percepción de la realidad: llevan a la persona a cometer errores en los procesos de razonamiento: elaboran una visión negativa.

- Sesgos perceptivos: en los estados depresivos: un deterioro de la capacidad para identificar el tipo de emoción que el interlocutor está expresando.

- Sesgos mnésicos: las personas deprimidas tienden a filtrar sus recuerdos, activando con más frecuencia aquellos de carácter negativo.

· Factores conductuales:

- Bajas tasas de refuerzo y habilidades sociales: desde una orientación conductista se propuso que una reducción drástica en la cantidad de refuerzo positivo que recibe la persona, actuaría como factor desencadenador de la tristeza extrema observada en la depresión. Así, la carencia de habilidades sociales desempeña un papel primordial, ya que modula tanto la posibilidad como la cantidad de refuerzo social que recibimos de los demás. Respuestas como la apatía y perdida de iniciativa.

- Déficit de habilidad en la resolución de problemas sociales: las personas depresivas son, por lo general, diestras en la solución de problemas, pero no lo son tanto cuando estos son de índole social.

b) Contexto sociocultural.

· Relatividad hedónica según entorno cultural

· Valoración hedónica mutable en Historia

àNo en todas las culturas la tristeza tiene cariz negativo. La falta de autocontrol y la solicitud de ayuda a otros, son dos rasgos de la tristeza que matizan su aceptación o su rechazo social. Así, en las sociedades individualistas hacen que no tengan un buen predicamento este tipo de sentimientos, pero no es así en las sociedades colectivistas, que son emocionalmente más receptivas y la tristeza refuerza los vínculos sociales y anima al comportamiento compasivo y altruista con la persona atribulada.

3.2.3.- Procesamiento cognitivo de la tristeza.

a) Evaluación afectiva

- Novedad: baja. Agradabilidad : baja

b) Valoración de la situación:

- Significación: alta. Afrontamiento: bajo

- Normas: sin necesidad de ajusta a normas externas. Si ajuste a normas internas en la demanda de apoyo y ayuda.

Cuadro 6.9.- Controles de evaluación del estímulo (SECs), Scherer (1993)

RELEVANCIA DEL EVENTO PARA LA PERSONA

NOVEDAD

- Sorpresividad Baja

- Familiaridad Baja

- Predictibilidad Abierta

AGRADO INTRÍNSECO Abierto

SIGNIFICADO DEL OBJETO

- Conciencia de relevancia Abierta

- Probabilidad de resultado Muy alto

- Expectación Abierta

- Tendencia Obstruye

- Urgencia Baja

POTENCIAL DE AFRONTAMIENTO

- Causa: agente Abierto

- Causa: motivo Negligencia

- Control Muy bajo

- Potencia Muy bajo

- Ajuste Medio

NORMAS DE COMPATIBILIDAD

- Externa Abierto

- Interna Abierto

3.2.4.- Funciones de la tristeza

- Ralentiza el nivel funcional del individuo.

- Economiza recursos

- Autoprotección: filtro atencional en sí mismo

- Favorece introspección y análisis constructivo

- Instiga búsqueda apoyo social - cobijo afectivo

4.2.- Características

1.- Desencadenantes

A) Situaciones frustrantes

- Obstrucción del acceso a una meta.

- Transgresión de normas y derechos.

- Extinción de contingencias aprendidas.

B) Situaciones aversivas

- Inductoras de dolor

- Desagradables (olores, frío, calor, ruido…)

2.- Factores moduladores

a) Personalidad

- Extraversión

- Neuroticismo à irá más intensa y frecuente

- Autoestima + Narcisismo + ira

- Autoestima + Narcisismo ¯ + ira ¯

b) Contexto socio-cultural

- El contexto modula su expresión

- Agentes de socialización (padres, grupo de iguales..

- ¿Acepta la sociedad la expresión normalizada y constructiva de la ira?

* Sociedades individualistas à Sí

* Sociedades colectivistas àAutocontrol e inhibición.

2.- Procesamiento cognitivo

a) Evaluación afectiva:

- Novedad alta

- Agradabilidad baja

b) Valoración de la situación:

* Significación alta

* Afrontamiento alto

* Normas: modulada por el contexto socio-cultural y por las propias normas de la persona

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