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ACTIVIADES FISICAS

Description

La actividad física como práctica habitual para prevenir enfermedades, controlar el peso y mejorar la autoestima está rodeada de creencias populares que en muchos casos son usadas como excusas para no hacer ejercicios.
Jose Vera
Quiz by Jose Vera, updated more than 1 year ago
Jose Vera
Created by Jose Vera over 5 years ago
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Resource summary

Question 1

Question
¿Hacer pesas hará parecer que has engordado?
Answer
  • True
  • False

Question 2

Question
¿Con qué frecuencia se debe hacer actividad física?
Answer
  • de 5 a 10 minutos diarios.
  • de 10 a 15 minutos diarios.
  • de 20 ó 30 minutos diarios.

Question 3

Question
¿ Porque es importante practicar deportes o hacer actividad física?
Answer
  • Para Prevenir enfermedades
  • Para provocar el sedentarismmo
  • Para controlar el peso y mejorar el autoestima

Question 4

Question
¿ Que ejercicio se esta practicando en la imagen?
Image:
Descarga+(12) (binary/octet-stream)
Answer
  • ABDOMINALES
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