6858251
Question 1
Question
Zein mantenugaietatik hartu behar dugu energia gehien?
Answer
-
Gantzetatik
-
Energia gehien proteinek eman behar digute
-
Gluzido konplexuetatik
-
Azukreetatik hartu behar dugu energia gehien
Question 2
Question
Zein mantenugai hartu behar dira neurriz osasunerako kaltegarriak ez izateko?
Answer
-
Orokorrean guztiak, baina bereziki gluzido konplexuak (almidoiak)
-
Orokorrean guztiak, baina bereziki gluzido sinpleak (azukreak)
-
Orokorrean guztiak, baina bereziki gantzak
-
Orokorrean guztiak, baina bereziki proteinak
-
Orokorrean guztiak, baina bereziki bitaminak
-
Orokorrean guztiak, baina bereziki gatza
Question 3
Question
Mantenugaiak elikagaien [blank_start]osagaiak[blank_end] dira.
Answer
-
osagaiak
Question 4
Question
Ura elikagaien mantenugaia da baina asko behar dugunez, zuzenean ere edan behar dugu.
Answer
- True
- False
Question 5
Question
Mantenugaien sailkapena. Mantenugai energetikoak gluzidoak eta [blank_start]gantzak[blank_end] dira. Mantenugai [blank_start]eraikitzaileak[blank_end] proteinak dira eta mantenugai erregulatzaileak [blank_start]bitaminak[blank_end] eta mineralak.
Answer
-
gantzak
-
bitaminak
-
proteinak
-
ura
-
erregulatzaileak
-
eraikitzaileak
-
saturatuak
-
proteinak
-
azukreak
-
bitaminak
Question 6
Question
Dieta osasungarrian [blank_start]denetariko[blank_end] elikagaiak hartu behar dira eta proportzio [blank_start]egokian[blank_end].
Answer
-
denetariko
-
asko
-
energiadun
-
handian
-
egokian
-
txikian
Question 7
Question
Dieta desorekatuaren ondorioz sortzen diren gaixotasunak dira:
Answer
-
Loditasuna edo gizentasuna
-
Gripea
-
Anorexia
-
Bulimia
-
Desnutrizioa
Question 8
Question
Otorduak (jateko orduak) erregulartasunez egin behar dira. Adibidez ez gosaltzeak arazoak ekar ditzake:
Answer
-
Arreta falta lanean edo eskolan
-
Gizentasuna
-
Argaltasuna
-
Beste otorduak txertatzea ordu desegokietan
Question 9
Question
Digestioa da ...
Answer
-
Jaten duguna urdailean gordetzea
-
janariaren mantenugai konplexuak sinple bihurtzea
-
glukosa almidoi bihurtzea
-
jaten dugunarekin energia lortzea
-
almidoia edo glukogenoa glukosa bihurtzea
Question 10
Question
[blank_start]Digestioa[blank_end] egin ondoren, mantenugai [blank_start]sinpleak[blank_end] odolera pasatzen dira [blank_start]xurgapen[blank_end] prozesuaren bidez.
Answer
-
digestioa
-
sinpleak
-
xurgapen
Question 11
Question
Irudiak nefrona bat erakusten du. Seinalatu markatuta daude atalen izenak.
Answer
-
giltzurrina
-
hodixka
-
glomeruloa
-
Bowmann-kapsula
-
hodi biltzailea
-
hodixka bihurgunetsua
Want to create your own Quizzes for free with GoConqr? Learn more.