EXAMEN DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

El término inteligencia emocional, se refiere a la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos, de motivarnos y de manejar bien las emociones, en nosotros mismos y en nuestras relaciones.

Hasta hace poco tiempo el concepto de inteligencia emocional, se entendía como coeficiente intelectual

Todos contamos con la posibilidad de conducir en bastante grado los sentimientos propios o los ajenos.

Educar los sentimientos es algo importante, seguramente más que enseñar matemáticas o inglés.

Definieron la IE como: “La capacidad para identificar y traducir correctamente los signos y eventos emocionales personales y de los otros, elaborándolos y produciendo procesos de dirección emocional, pensamiento y comportamiento de manera efectiva y adecuada a las metas personales y el ambiente”.

Definió la IE como la capacidad para reconocer y manejar nuestros propios sentimientos, motivarnos y monitorear nuestras relaciones. El modelo de las competencias emocionales comprende una serie de competencias que facilitan a las personas el manejo de las emociones, hacia uno mismo y hacia los demás.

Describe a la IE como un conjunto de conocimientos y habilidades en lo emocional y social que influyen en nuestra capacidad general para afrontar efectivamente las demandas de nuestro medio.

Crea el modelo de Inteligencias Multiples

El componente [blank_start]intrapersonal[blank_end] reúne la habilidad de ser consciente, de comprender y relacionarse con otros.

El componente [blank_start]interpersonal[blank_end] implica la habilidad para manejar emociones fuertes y controlar sus impulsos.

El componente de [blank_start]manejo de estrés[blank_end] involucra la habilidad de tener una visión positiva y optimista.

El componente de [blank_start]estado de ánimo[blank_end] está constituido por la habilidad para adaptarse a los cambios y resolver problemas de naturaleza personal y social.

¿QUÉ EMOCIÓN ES?