Exámen de Escalada Básica

Descripción

Por cada pregunta mal contestada toca un ejercicio de castigo...
Ramon Nuñez5957
Test por Ramon Nuñez5957, actualizado hace más de 1 año
Ramon Nuñez5957
Creado por Ramon Nuñez5957 hace casi 9 años
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Resumen del Recurso

Pregunta 1

Pregunta
¿Qué es la escalada? (Selecciona TODAS las correctas)
Respuesta
  • La escalada en Roca es el deporte de aventura definido como el ascenso en vertical sobre una roca valiéndose de la fuerza física y mental, para alcanzar esos lugares únicos donde la vista es espectacular.
  • Es un deporte donde tanto el trabajo en equipo como la preparación individual juegan roles muy importantes para lograr el reto que esta frente a nosotros.
  • WTF!!!
  • Es trepar por las pinches paredes como naco...
  • La escalada se puede resumir en trepar por bloques o escalones de piedra para llegar a nuestra meta. Un complejo juego de movimientos minuciosamente calculados donde se requiere fuerza, técnica y equilibrio.

Pregunta 2

Pregunta
Una de las filosofias de escalada divide la escalada principalmente en....
Respuesta
  • Escalada Artificial Escalada Libre Escalada en Bodoque
  • Escalada Artificial Escalada Libre Escalada en Bloque
  • Escalada Artificial Escalada Libre Escalada en Solitario
  • Escalada Top rope Escalada En punta Escalada en boulder
  • Escalada de arboles Escalada de casas Escalada de paredes

Pregunta 3

Pregunta
Esta modalidad consiste en ascender con los agarres y apoyos naturales de la roca, e ir instalando material de protección capas de detener una caída pero no para progresar.
Respuesta

Pregunta 4

Pregunta
La escalada clásica o tradicional es aquella donde la única marca de paso que dejan los escaladores son las manchas de magnesia en la roca, no se debe dejar atrás ningún tipo de protección.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 5

Pregunta
Escalada de bloques o boulder donde el escalador sigue ascendido hasta alcanzar un altura bastante incomoda.
Respuesta
  • No mamar.. eso no existe
  • Psicobloc... todo psicotico el asunto
  • Gran pared
  • Big Wall
  • Highball

Pregunta 6

Pregunta
Sistema de graduación de rutas que considera la dificultad total de la escalada teniendo en cuenta la complejidad de los movimientos y la longitud de la vía. Actualmente va del 1 al 9, subdivididos por las letras a, b, c. Se puede añadir un signo + o – para mayor precisión.
Respuesta
  • Francés
  • UIAA
  • Sistema Decimal Yosemite
  • Británico

Pregunta 7

Pregunta
El Sistema Decimal Yosemite es un sistema bipartito ( Grado y la Protección) usado para la graduación de la dificultad en caminatas, trekking y escalada, principalmente utilizado en USA, Canadá y México.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 8

Pregunta
Elemento de seguridad del cual nos unimos a la cuerda y distribuye cómodamente nuestro peso en la cintura y piernas en caso de una caída.
Respuesta
  • Casco
  • Nudo
  • Arnés
  • Ocho
  • A la verga... eso no existe..

Pregunta 9

Pregunta
Nombre las partes del arnés que esta señaladas (son 5)
Respuesta
  • Anillo porta material
  • Perneras
  • Anillo de seguridad
  • Hebillas
  • Ajuste de cintura
  • Loop
  • Sujetadores ventrales hiper mega fuertes
  • Cojincito
  • Madre de color rojo
  • Cositos redondos para colocar los cositos para colgarse de la pared

Pregunta 10

Pregunta
La cuerda se sujeta a través del anillo de las piernas y de la cintura con un nudo de ocho tejido.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 11

Pregunta
Las cuerdas que se utilizan para escala se llaman cuerdas ____________________. Tienen la capacidad de reducir el impacto, ya que se estiran por la fuerza de una caída, de la misma forma disminuyen la carga de choque, de modo que el escalador, el asegurador y el sistema de anclaje reciben un impacto menor.
Respuesta
  • Cuerdas dinámicas
  • Cuerdas elasticas
  • Cuerdas simples
  • Cuerdas dobles
  • Cuerdas gemelas

Pregunta 12

Pregunta
La función principal de los mosquetones es conectar dos puntos o dos piezas de equipo.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 13

Pregunta
Mecanismo que regula el movimiento de la cuerda por medio de la fricción, este mecanismo debe estar unido al arnés mediante un mosquetón de seguridad.
Respuesta
  • Aseguradores / Descensores
  • Polea
  • Ascensor / Jummar
  • Croll
  • Shunt

Pregunta 14

Pregunta
Sistema donde la única forma de controlar la cuerda y detener una caída es sujetar la cuerda con la mano de seguro e impedir que siga deslizando por el dispositivo.
Respuesta
  • Ocho o Huit
  • Reverso
  • ATC
  • Pirana
  • Marimba
  • Stop
  • GriGri
  • Sum

Pregunta 15

Pregunta
Un buen casco debe ser...
Respuesta

Pregunta 16

Pregunta
¡Recuerda!, La Daisy Chain esta diseñada para soportar únicamente cargas dinámicas.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 17

Pregunta
Equipo altamente utilizado en la escalada deportiva para sujetar la cuerda a las placas instaladas en la ruta, aunque también se utilizan en la escalada clásica, con la diferencia de ser sujetos a protecciones removibles.
Respuesta

Pregunta 18

Pregunta
El material de escalada debe almacenarse en un lugar seco y fresco, lejos de productos que lo pudieran deteriorar. Es necesario inspeccionar el equipo con regularidad para asegurarse que se encuentra en buen estado.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 19

Pregunta
Cuidados básicos de una cuerda
Respuesta
  • No pisar la cuerda.
  • Evite que se deslice por bordes afilados o superficies ásperas.
  • Evite exponerla a la luz solar directa.
  • Guardarla en un lugar alejado de la humedad y el sol.
  • Inspeccionar la cuerda con regularidad buscando marcas de abrasión o daños.
  • Lubricar
  • Al guardar, introducir papel en su interior
  • No caminar con ellas
  • Póngaselos solo cuando sea necesario

Pregunta 20

Pregunta
Método de aseguramiento donde la cuerda esta sujeta por arriba del escalador, este método es utilizado frecuentemente para los escaladores que inician a escalar, para entrenamiento o trabajar una ruta en especifico.
Respuesta
  • Top Rope
  • On lead
  • En punta
  • Tradicional

Pregunta 21

Pregunta
Existen algunos puntos dignos de mención sobre asegurar en top rope:
Respuesta
  • El que asegura debe pesar al menos dos tercios del peso del escalador. Si no existe esta relación, se recomienda un auto aseguramiento adicional para el asegurador.
  • Tratar de conservar al menos un ángulo de 60 con respecto al suelo. Si la cuerda forma un ángulo menor, es aconsejable auto asegurarse.
  • En caso de que el cabo de la cuerda llegue muy justo al suelo, se recomienda asegurar el extremo de frenado. Se puede colocar un nudo para evitar que pase por el sistema de aseguramiento y el escalador caiga.
  • Estar al pendiente de las chiquitas
  • No mirar directamente al sol
  • Tratar de conservar al menos un ángulo de 360 con respecto al suelo. Si la cuerda forma un ángulo menor, es aconsejable auto asegurarse.
  • En caso de que el cabo de la cuerda llegue muy justo al suelo, NO se recomienda asegurar el extremo de frenado.
  • El que asegura debe pesar al menos cinco tercios del peso del escalador. Si no existe esta relación, se recomienda un auto aseguramiento adicional para el asegurador.

Pregunta 22

Pregunta
En caso de caída durante la escalada en punta, la distancia de ésta resulta de la suma del doble de la distancia al último seguro + la comba de la cuerda + la distancia de frenado .
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 23

Pregunta
Significa que ya no existe una cuerda para asegurarnos desde arriba y el escalador es asegurado desde abajo, para lo cual, se debe ir pasando la cuerda por los seguros intermedios.
Respuesta
  • En la punta
  • On lead
  • Yo - Yo
  • Escalada tradicional

Pregunta 24

Pregunta
El escalador asciende una ruta sin reposos ni caídas y sin tener conocimiento previo de ésta.
Respuesta
  • A vista
  • A Flash
  • En punto rojo
  • En punto rosa

Pregunta 25

Pregunta
El escalador asciende por primera vez una ruta sin reposos ni caídas, aunque con un conocimiento previo de esta o después de haber visto el ascenso de otro escalador.
Respuesta
  • A vista
  • A Flash
  • En punto rojo
  • En punto rosa

Pregunta 26

Pregunta
Siempre se debe tener presente los siguientes tres principios fundamentales de la escalada (básica):
Respuesta
  • Al progresar se deben mantener al menos tres puntos de apoyos pegados a la pared.
  • Al progresar se deben mantener al menos dos puntos de apoyos pegados a la pared.
  • El centro de gravedad del cuerpo debe mantenerse, dentro de lo posible, por encima de la superficie de apoyo y lo mas cercano a la pared.
  • El centro de gravedad del cuerpo debe mantenerse, dentro de lo posible, por encima de la superficie de apoyo y lo mas lejano a la pared.
  • Todos los movimientos deben ser reversibles.
  • Todos los movimientos deben ser únicos.

Pregunta 27

Pregunta
Cuando un agarre se encuentra fuera de los alcances del escalador por movimientos convencionales se utiliza un ________________, donde el escalador se separa por un salto de un agarre hasta alcanzar un nuevo agarre más arriba. Este movimiento debe ejecutarse de forma controlada y calculada.
Respuesta
  • Movimiento de contrapeso
  • Movimiento dinámico
  • Movimiento de Mantel
  • Movimiento de caída de rodilla

Pregunta 28

Pregunta
Técnica moderna altamente efectiva para mantener el centro de equilibrio cerca de la roca, consiste en girar la cadera hacia la pared y doblar la rodilla para apoyar el borde exterior del pie a la altura de la cadera. Este movimiento facilita el equilibrio y proporciona un mayor alcance del brazo del mismo lado.
Respuesta
  • Movimiento dinámico
  • Movimiento de caída de rodilla
  • Movimiento de Mantel
  • Movimiento de Contrapeso

Pregunta 29

Pregunta
Un __________ es un agarre inclinado que no tiene un borde definido, en este tipo de agarres se utiliza la mano completa para generar la fricción necesaria entre la piel y la roca.
Respuesta
  • Sloper
  • Pocket
  • Under
  • Una pinza
  • Un borde o canto

Pregunta 30

Pregunta
Es importante no dejar escapar nunca la oportunidad de disfrutar de un merecido descanso. Aun estando freso, es importante detenerse un momento para sacudir los brazos y relajar los dedos, pues nunca se sabe si el siguiente punto de descanso será bueno o tal vez ya no haya.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 31

Pregunta
El concepto de factor de caída nos ayuda a comprender las fuerzas implicadas en una caída y evitar los peligros de una fuerza de choque elevada.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 32

Pregunta
El factor de caída se define como la longitud de la caída dividida por la longitud de la cuerda activa.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 33

Pregunta
Durante la escalada es necesario instalar tantas protecciones como sean necesarias para mantener el factor de caída a un nivel aceptable, por debajo de 3. Una caída de factor 5 generara el impacto máximo en los anclajes y en el escalador, creando una situación de alto riesgo.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 34

Pregunta
El escalador se encuentra a 10m del asegurador y su última protección.
Respuesta
  • 0
  • 1
  • 2
  • 0.5

Pregunta 35

Pregunta
El escalador se encuentra a 10m y tiene dos protecciones, la ultima se encuentra a 1m.
Respuesta
  • 0.1
  • 0.2
  • 0.25
  • 1
  • 2
  • 5

Pregunta 36

Pregunta
La escalada en roca somete al cuerpo a severas cargas de tensión, por lo que es importantes antes de colgarse de la roca realizar ejercicios de calentamiento que prevengan lesiones y dejen al cuerpo a punto.
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 37

Pregunta
Pregunta de rescate Quién dijo esta frase.. - Tu vida y la de tus compañeros depende de tu equipo ¡CUÍDALO! -
Respuesta
  • Tu papa
  • Celeste
  • Ramiro
  • Rolando
  • Mono
  • Bodoque

Pregunta 38

Pregunta
Pregunta de rescate: Asegurador que se puede llegar a considerar manual y automático
Respuesta
  • Reverso
  • Huit
  • Totem
  • Placa

Pregunta 39

Pregunta
Pregunta de rescate: Número de emergencia de la Cruz Roja
Respuesta
  • 066
  • 065
  • 911
  • 01 800 Cruz roja

Pregunta 40

Pregunta
Pregunta de rescate: Escaladora favorita de Mono
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