Mover La cintura y el hombro para atrás para tomar impulso y luego hacia la zona del cuerpo que quieras pegar , al momento de mover el brazo mover el pie ( si pegas con la derecha mueves el pie derecho ) con el brazo en “ L “ de abajo para arriba
Mover la cintura y el pie dependiendo el con que brazo vas a pegar , al estirar el brazo mover el pie y con el brazo que te queda cuidar tu quijada o con el hombro
Mover La cintura y el hombro para atrás para tomar impulso y luego hacia la zona del cuerpo que quieras pegar , al momento de mover el brazo mover el pie ( si pegas con la derecha mueves el pie derecho ) con el brazo en “ L “
Formar una “ L “ con los pies si eres diestro tu pie izquierdo va primero y si eres zurdo tu pie derecho va primero ya que se pone el pie más fuerte atrás
No cruzar los pies
- Golpes sólidos no mover los pies
- Salir del circulo con puntillas
por
