Питание и здоровье

Descripción

Fichas sobre Питание и здоровье, creado por Алла Ляхович el 08/05/2020.
Алла Ляхович
Fichas por Алла Ляхович, actualizado hace más de 1 año
Алла Ляхович
Creado por Алла Ляхович hace más de 5 años
1708
0

Resumen del Recurso

Pregunta Respuesta
Питание - это поддержание жизни и здоровья живого организма с помощью пищи.
Значение питания - борьба с болезнями; хорошее самочувствие; повышение активности и выносливости; рост и развитие организма.
Пирамида питания или пищевая пирамида - это ... схематическое изображение принципов здорового питания, которое разработали диетологи.
БЕЛКИ: "строительный материал" для органов - мясо, рыба, молочные продукты, яйца, фасоль.
ЖИРЫ: защита и энергия - растительное масло, сливочное масло, рыба, мясо.
УГЛЕВОДЫ: энергия - крупы, мёд, макароны, картофель, фрукты.
ВИТАМИНЫ: обмен веществ, рост и развитие - свежие овощи и фрукты, соки, морепродукты.
Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo