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Habitos Saludables

Descripción

Habitos Alimenticios
Sally Magreeth PENA OSORIO
Mapa Mental por Sally Magreeth PENA OSORIO, actualizado hace más de 1 año
Sally Magreeth PENA OSORIO
Creado por Sally Magreeth PENA OSORIO hace alrededor de 6 años
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Resumen del Recurso

Habitos Saludables
  1. CONDUCTAS SALUDABLES.
      1. Alimentación equilibrada.
        1. Ejercicios.
        2. Cuidado del Cuerpo.
          1. Evitar bebidas azucaradas y grasas
            1. Dormir las horas Correctas.
            1. Proteínas.
              1. 2 A 3 Porciones.
              2. Granos Integrales.
                1. Agua,
                2. Vegetales.
                  1. 3 a 5 Porciones.
                  2. Fruta.
                    1. 2 a 4 Porciones.
                3. FACTORES DE RIESGO.
                  1. TRASTORNOS ALIMENTICIOS .
                    2. ANOREXIA.
                      1. Rechazo de los Alimentos
                        1. Vomito Autoinducido.
                          1. Irritables.
                            1. Inseguras.
                            2. Cambios de Humor .
                              1. Depresivas.
                              2. Retraídas.
                                1. Vertigo.
                                  1. Osteoporosis.
                            3. BULIMIA.
                              1. Baja Autoestima.
                                1. Episodios de cantidad de comidad.
                                  1. Deshidratación.
                                    1. Arritmias Cardiacas.
                                      1. Desequilibrio.
                                  2. Autocrítica.
                                  3. OBESIDAD.
                                    1. Ansiedad Excesiva.
                                      1. Azucares.
                                        1. Exceso de grasa.

                                    Recursos multimedia adjuntos

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