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DIFERENTES MEDIDAS DE OCIO

Descripción

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Jordan Quiché Xocol
Mapa Mental por Jordan Quiché Xocol, actualizado hace más de 1 año
Jordan Quiché Xocol
Creado por Jordan Quiché Xocol hace más de 3 años
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Resumen del Recurso

DIFERENTES MEDIDAS DE OCIO
  1. Modificar nuestras rutinas habituales
    1. crear propia rutina diaria
      1. Autocuidado chiege personal, buena alimentación y descanso.
        1. ll serie-mapa mental
        2. El autocuidado nos ayudará a sentirnos mejor y poder cuidar de nuestro entorno
          1. Ejercicio físico
            1. Intentar buscar un equilibrio entre distintos tipos de actividades

              Recursos multimedia adjuntos

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              julio quiche xocol
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              Karen Vanesa GOM
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