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Descripción
Mapa Mental por maryuris vargas, actualizado hace más de 1 año
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Creado por maryuris vargas
hace casi 6 años
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LA IRA
- Es una emoción que procede del acto de la defensa
- para que se den estímulos negativos nuestro organismo secreta sustancias como son
- ADRENALINA Y NORADRENALINA
Nota:
- Estan relacionadas con la ira porque 1.ADRENALINA: interviene en la movilidad de los musculos y aumenta la presion sanguinea 2.NOARDRENALINA: Es el cortisol ejerce efecto en la glucosa
- LOS GLUCOCORTICOIDES
Nota:
- Dan respuestas certeras en una situación de estres y ayuda a la supervivencia
- MINDFULNESS
- Se puede traducir como conciencia, circunspeccion, discernimiento y retencion
- CONCIENCIA PLENA : El Mindfulness con M mayuscula
Nota:
- va creciendo de una forma muy sencilla hasta llegar a un aumento de complejidad , de la conciencia desnuda hasta la simple
- PRACTICA CONSCIENTE: El mindfulness con m minúscula
Nota:
- de forma voluntaria la M mayúscula de la conciencia plena, desarrollo consciente de las competencias .
- CONCIENCIA PLENA : El Mindfulness con M mayuscula
- Se puede traducir como conciencia, circunspeccion, discernimiento y retencion
- ADRENALINA Y NORADRENALINA
- NIVEL CULTURIZADO
- AUTO-REPRESIÓN
Nota:
- Es el primer nivel humano ya que nos permite responder y atacar
- ENCAUSAR ELPOTENCIAL
Nota:
- Para esto se dice que despues de la inhibición se potencia con el humor
- AUTO-REPRESIÓN
- para que se den estímulos negativos nuestro organismo secreta sustancias como son
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