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PESO SALUDABLE

Descripción

Importancia de mantener un peso saludable
María Paula Díaz Lozada
Mapa Mental por María Paula Díaz Lozada, actualizado hace más de 1 año
María Paula Díaz Lozada
Creado por María Paula Díaz Lozada hace más de 2 años
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Resumen del Recurso

PESO SALUDABLE
  1. = Buena salud y Calidad de vida
    1. Determinar IMC - IMC = Peso/Estatura2
      1. Mantener Equilibrio Calórico - Evaluar peso
        1. Bajar de peso - Reducir calorías
          1. Consumir menos calorías
            1. Gastar mas calorías
          2. Sobrepeso y Obesidad
            1. Puede causar
              1. Enfermedad cardiovascular
                1. Diabetes
                  1. Osteoporosis
                    1. Algunos tipos de cancer
                    2. Se puede prevenir
                      1. Estilos de vida saludable
                        1. Buenos hábitos alimentarios
                          1. Actividad física regular

                      Recursos multimedia adjuntos

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