EJERCICIO TERAPEUTICO LILY AVILA

ES EL CONJUNTO DE MOVIMIENTOS , POSTURAS Y ACTIVIDAD FISICA SISTEMATICOS Y PLANIFICADOS REALIZADOS CON EL PROPOSITO DE :
1. CORREGIR O PREVENIR ALTERACIONES , MEJORAR O RESTABLECER EL FUNCIONAMIENTO FISICO, PREVENIR O REDUCIR FACTORES DE RIESGO PARA LA SALUD, ACONDICIONAMIENTO Y REACONDICIONAMIENTO FISICO
  1. DETERMINANTES DEL EJERCICIO -ESTABILIZACION - POSTURA - INTENSIDAD - DURACION - FRECUENCIA - VOLUMEN -
2. CLASIFICACION
  1. EJERCICIOS ACTIVOS : CONJUNTO DE EJERCICIOS ANALITICOS O GLOBALES QUE SE REALIZAN DENTRO DE LA AMPLITUD DE MOVIMIENTO GRACIAS A LA CONTRACCION DE LOS MUSCULOS QUE REALIZAN LA ACCION
    1. OBJETIVOS
      1. LOS EJERCICIOS ACTIVOS SE DIVIDEN :
        EJERCICIOS ACTIVOS LIBRES : TAMBIEN LLAMADOS GRAVITACIONALES , EN ELLOS EL PACIENTE EJECUTA LOS MOVIMIENTOS SIN ASISTENCIA EXTERNA NI SE LE APLICA RESISTENCIA NOTA : 2 Y 3
        EJERCICIOS ACTIVOS ASISTIDOS : SON AQUELLOS QUE SON ASISTIDOS ES DECIR RECIBEN AYUDA DE UNA FUERZA EXTERNA PARA REALIZAR EL MOVIMIENTO DEBIDO A QUE EL PACIENTE NO PUEDE COMPLETAR EL RANGO DE MOVIMIENTO ESTOS PUEDEN SER AUTOASISTIDOS , MANUALES O MECANICOS NOTA : 1+ , 2-, -3, 2
        CONJUNTO DE TECNICAS QUE SE APLICAN SOBRE LAS ESTRUCTURAS AFECTADAS SIN QUE EL PACIENTE REALICE NINGUN MOVIMIENTO VOLUNTARIO , AQUI LA CONTRACCION ES MINIMA O NULA
        EJERCICIOS PASIVOS
        EJERCICIOS ISOMETRICOS : SON AQUELLOS QUE SOSTIENEN LA CONTRACCION MUSCULAR POR UN BREVE PERIODO DE TIEMPO , NO PRODUCEN MOVIMIENTO
        SE DIVIDEN EN :
        DE ESTABILIZACION
        ESTATICO
        OTROS EJERCICIOS
        EJERCICIOS DE CADENAS CINETICAS
        CADENA CINETICA ABIERTA : SON AQUELLOS EN LOS QUE LOS EXTREMOS DISTALES SE ENCUENTRAN LIBRES EN EL ESPACIO
        CADENA CINETICA CERRADA : SON AQUELLOS EN LOS QUE LOS EXTREMOS DISTALES SE ENCUENTRAN FIJOS EN UNA SUPERFICIE QUE PUEDE SER : ESTABLE O INESTABLES
        EJERCICIOS PLIOMETRICOS
        SON AQUELLOS QUE SE BASAN EN SALTOS DE TODO TIPO : CON UN SOLO PIE , CON AMBOS , REBOTES , BALANCEOS Y DESPLAZAMIENTOS VERTICALES
        DE MULTIPLES ANGULOS
        SE DIVIDEN EN
        FISIOLOGICOS : LOS REALIZA LA ARTICULACION
        CALIFICACION : 0-1
        ACCESORIOS : RECIBEN ACOMPANAMIENTO
        OBJETIVOS : CONSERVAR LA MOVILIDAD ARTICULAR , CONSERVAR LA ELASTICIDAD MECANICA DEL MUSCULO , PREVENIR LA APARICION DE DEFORMIDADES Y RIGIDEZ
        EJERCICIOS ACTIVOS RESISTIDO : SON MOVIMIENTOS QUE SE REALIZAN TRATANDO DE VENCER LA RESISTENCIA QUE OPONE EL FISIOTERAPEUTA ( MANUAL ) , O POR MEDIO DE INSTRUMENTOS (MECANICA ) LA CUAL PUEDE SER VARIABLE (BANDAS ELASTICA ) O CONSTANTE (PESAS ) NOTA : 3+.....
      2. RECUPERAR EL TONO MUSCULAR , EVITAR LA ATROFIA MUSCULAR , AUMENTAR LA POTENCIA Y LA RESISTENCIA MUSCULAR , MEJORAR LA COORDINACION NEUROMUSCULAR , ACTUAR SOBRE LAS FUNCIONES CARDIACAS Y RESPIRATORIAS
    2. EN ESTE TIPO DE EJERCICIO EXISTEN DOS TIPOS DE CONTRACCION : CONTRACCION ISOMETRICA : PRODUCE TENSION MUSCULAR SIN MODIFICACION DE LA LONGITUD CONTRACCION ISOTONICOS : SE MODIFICA LA LONGITUD DEL MUSCULO LO QUE IMPLICA EL DESPLAZAMIENTO DEL SEGMENTO CORPORAL

Siguiente

EJERCICIO TERAPEUTICO LILY AVILA

Descripción

Resumen del Recurso

Similar

	Creado por lily julieth avila prieto hace más de 7 años