PADEL

PADEL

TERRAIN: 10 mètres de largueur, 20 mètres de longue et 4 de hauteur.
1. Il y a une filet au millieu qui a une hauteur de 1,05 m.
LES POINTS GAGNANTS
1. Le gagnant sera le premier qui gagne 2 sets.
2. Le padel est comme le tennis: 15,30,40, avantage et joue.
LES PARTICULARITÉS DU PADEL
1. Ce sport se joue à quatre personnes, 2 vs 2.
2. La raquette n'a pas de cordages.
3. La balle peut toucher le mur.
MATÉRIEL
1. RAQUETTE: est de graphite et son poids est de environ 370g.
2. BALLES: Très paréil à la balle de tennis mais c'est moins gonflée.
RÈGLES
1. La balle peut toucher le sol un fois avant d'elle passer à l'autre terrain.
2. Le service doit être effectué à la cuillière au niveaux de la taille.
3. La balle peut sortir du terrain mais elle ne peut pas toucher le sol.
TECHNIQUES (https://www.youtube.com/watch?v=fgJNlXYeHqc)
1. SMASH.
2. JOUER À LA VOLÉE.
3. REBONDS AVEC LE CRISTAL.
4. CONTRE VOLÉE.
5. LE LOB.
6. L'AMORTI.

Resumen del Recurso

	Creado por María Martínez Muñoz hace casi 9 años