Motivación y alto rendimiento

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Trabajo Mauricio y Emmanuel, 7mo semestre, Psicología
MAURICIO BALTMART
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MAURICIO BALTMART
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Question Answer
Concepto de motivación en el deporte. Combinación entre los deseos y energías.
La motivación de una persona depende de: La fuerza de la necesidad y la percepción que se tiene de cierta acción para ayudar a satisfacer cierta necesidad.
Características Fuerza que activa y dirige el comportamiento. La motivación positiva o negativa. La motivación personal o laboral.
La motivación puede ser: Extrínseca y intrinseca.
Características que hace que tenga interés la motivación intrínseca. Complejidad, movilidad, imprevisivilidad de la tarea.
Modelo de activación intrínseco. Existe un nivel optimo de conseguir éste reto, entre el grado de dificultad y el grado de habilidades y capacidades.
Planteamientos generales para la Motivación. Contractual: a base de intensivos humanista: autor realización, cognositivista y aprendizaje social.
Concepto de meta: Lo que un individuo lucha por alcanzar.
Razones para establecer metas. Dirigir la atención hacia la tarea que realizamos.
Tipos de metas: De desempeño y de aprendizaje.
Factores adicionales que determinan la eficiencia del establecimiento de metas. Retroalimentación y aceptación de la meta
La motivación de logros. La motivación es una de las variables psicológicas más importantes para realizar cualquier actividad de nuestra vida cotidiana.
Teoría de la atribución: Se centra en la forma en que las personas explican sus éxitos y fracasos.
Tres categorías básicas: Estabilidad, causalidad y control.
Teoría de las metas de logro: Hay factores que interactúan para determinar una motivación de una persona.
Estos factores son: Las metas de logro, la capacidad percibida y la conducta de logro.
Orientación del resultado: Los negociadores se preocupan de compararse con los demás y derrotarlos.
Orientación de meta a la tarea: El negociador realiza sus ejecuciones en función de la tarea y a sus propias habilidades.
AUTOCONFIANZA Creencia de que se puede realizar satisfactoriamente una conducta deseada
EMOCIONES POSITIVAS Permiten que el sujeto se sienta mas seguro.
CONCENTRACION La mente se haya bajo menos presión
ESFUERZO La confianza aumenta el nivel de esfuerzo
RESISTENCIA FÍSICA Se reducen los síntomas de agotamiento en el cuerpo de la persona.
PROBABILIDAD DE LESIONARSE Disminuye gracias al grado de motivación
LIMITACIONES DE LA AUTOCONFIANZA No sustituye a la incompetencia, el punto de inflexión hacia abajo puede ser fuerte.
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