Enemigos de la alimentación saludable

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azucares Image: Sugar (binary/octet-stream)	El hígado transforma el exceso de azúcar en tejido adiposo. Como los riñones se encargan de filtrar aquello que perjudica tu organismo, hay una sobrecarga de trabajo y podría traducirse en una falla renal si esto se hace repetitivo.
Image: Alimentos+Grasos (binary/octet-stream)	Alimentos como la mantequilla, el aceite de palma y de coco, el queso y la carne roja tienen grandes cantidades de grasas saturadas. Consumir demasiada grasa saturada en su dieta puede llevar a enfermedades cardíacas y otros padecimientos de salud.
Image: Alimentos+Procesados (binary/octet-stream)	Por sus altos contenidos en azúcar se puede crear una resistencia a la insulina, se daña el hígado, se pueden desarrollar enfermedades crónicas cardíacas, diabetes, obesidad y cáncer.
Image: Buen+Comer (binary/octet-stream)	Image: Agua (binary/octet-stream)
Image: Bebidas+Dulces (binary/octet-stream)	Producciòn de gases, diarrea, alteraciòn de la flora intestinal, intolerancia a la glucosa.

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	Created by Gabriela Millán about 5 years ago