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Description
Flashcards by Rebecca S., updated more than 1 year ago
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Created by Rebecca S.
almost 5 years ago
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| Question | Answer |
| Frau B. möchte abnehmen. Sie ist 45 Jahre alt, 168cm gross und wiegt 75 kg. Was tun sie? | 1. BMI - Berechnen: 26.6 2. Nach Begleiterkrankungen fragen (Diabetes, Bluthochdruck, Gicht, Fettstoffwechselstörungen) 3. Falls Blutfettwerte nicht bekannt, raten diese vorsichtshalber abklären zu lassen 4. Sofern keine ernährungsrelevanten Begleiterkrrankungen, steht einer Beratung zur Gewichtsreduktion nichts im Wege (ansonsten Arzt) |
| Herr K. hat einen BMI von 27 ohne ernährungsrelevante Begleiterkrankungen. Welche grundsätzl. Ernährungsformen kommen für ihn zum Abnehmen in Betracht? | Ernergiedeffizit von 500 - 800 kcal / Tag => Entweder alleinige Reduktion des Fett- oder KH-Verzehrs oder Reduktion von Fett & KH => Auch Ersatz von 1-2 Mahlzeiten / Tag durch Formula-Diäten kann erwogen werden |
| Fassen Sie die Ernährungsempfehlungen des Basisprogramms zur Gewichtsreduktion nach der Adipositas-Leitlinie zusammen | - Beratung soll die individuellen Belange, persönliches & berufliches Umfeld berücksichtigen - Beratung einzeln oder in Gruppe möglich - langsame Gewichtsabnahme von 1-2kg pro Monat ist anzustreben - Hierzu Energiedefizit von 500 - 800kcal - Fettzufuhr auf 60g pro Tag begrenzen und/ oder KH einschränken - Möglicherweise Einsatz von Formula-Diäten |
| Herr M. ist 185cm gross und wiegt 110kg. Er kommt zur Beratung & will dauerhaft abnehmen. Arzt hat zu hohe Cholesterinwerte festgestellt. Was tun Sie? | - Sein BMI beträgt 32.1 und damit ist er adipös - Zusätzlich leidet er offenbar an einer Fettstoffwechselstörung => Muss an Arzt, Diätassistent oder Oectrophologe verwiesen werden |
| Frau M., 35, 170cm gross und wiegt 80kg. Begleiterkrankungen hat sie keine. Sie möchte 10kg innerhalb von 8 Wochen abnehmen. Was sagen Sie ihr? | - BMI: 27.7 - aus medizinischen Gründen abnehmen nicht notwendig - da sie aber noch jung ist und Gewicht mit zunehmenden Alter stseigt, Wunsch bestärken abzunehmen - Gewichtsabnahme von 10kg unrealisitisch hoch - mögl. Gewichtsverlust von 5-10% entspricht bei ihr 4-8 kg - Ihr gewünschter Zeitruam ist zu kurz, Realisitisch ist 4kg in 8 Wochen. |
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