Inteligencia emocional

MARIA FERNANDA RODRIGUEZ MORALES
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MARIA FERNANDA RODRIGUEZ MORALES
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Description

Mapa conceptual de la inteligencia emocional

Resource summary

Flowchart nodes

  • Inteligencia emocional
  • Principales modelos
  • Daniel Goleman (1995)
  • Relación del Cerebro y las emociones
  • Emociones primarias y sus caracteristicas
  • Salovey y Sluyter (1997)
  • Boyatzis & Mokee (2002)
  • Interpersonales
  • Intrapersonales
  • Autoconciencia Automotivación Autoregulación
  • Gestión de relaciones Empatía
  • Cooperación Asertividad Responsabilidad Empatía Autocontrol
  • Conciencia de uno mismo Autogestión Conciencia social Gestión de relaciones
  • Las emociones son un impulso que nos moviliza a la acción
  • El sistema límbico es que aporta las emociones
  • El neocórtex influye en la capacidad de tener sentimientos, inducir emociones.
  • Poseemos una mente que siente y otra que piensa
  • Capacidad de reconocer las emociones propias y ajenas. Habilidad para el manejo de los sentimientos
  • Alegría
  • Tristeza
  • Rabia
  • Miedo
  • Nos hace compartir, es de energía expansiva, su dualidad es la tristeza.
  • No saber que necesito, poner atención y reconocer como me siento, nos hace soltar.
  • Reconocer una herida anterior, drenar una frustración
  • Detectar situaciones de peligro, hace que prestemos atención
  • Son especificas y excluyentes
  • son adaptativas, estimulan el comportamiento y transmiten el estado emocional
  • El reto esta en comprender por qué, cúando y cómo las emociones funcionan y como regularlas.
  • Modelo de Habilidades emocionales
  • Identificar
  • Utilizar
  • Entender
  • Regular
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