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Flowchart by MARIA FERNANDA RODRIGUEZ MORALES, updated more than 1 year ago
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Created by MARIA FERNANDA RODRIGUEZ MORALES
about 3 years ago
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Description
Flowchart nodes
- Inteligencia emocional
- Principales modelos
- Daniel Goleman (1995)
- Relación del Cerebro y las emociones
- Emociones primarias y sus caracteristicas
- Salovey y Sluyter (1997)
- Boyatzis & Mokee (2002)
- Interpersonales
- Intrapersonales
- Autoconciencia Automotivación Autoregulación
- Gestión de relaciones Empatía
- Cooperación Asertividad Responsabilidad Empatía Autocontrol
- Conciencia de uno mismo Autogestión Conciencia social Gestión de relaciones
- Las emociones son un impulso que nos moviliza a la acción
- El sistema límbico es que aporta las emociones
- El neocórtex influye en la capacidad de tener sentimientos, inducir emociones.
- Poseemos una mente que siente y otra que piensa
- Capacidad de reconocer las emociones propias y ajenas. Habilidad para el manejo de los sentimientos
- Alegría
- Tristeza
- Rabia
- Miedo
- Nos hace compartir, es de energía expansiva, su dualidad es la tristeza.
- No saber que necesito, poner atención y reconocer como me siento, nos hace soltar.
- Reconocer una herida anterior, drenar una frustración
- Detectar situaciones de peligro, hace que prestemos atención
- Son especificas y excluyentes
- son adaptativas, estimulan el comportamiento y transmiten el estado emocional
- El reto esta en comprender por qué, cúando y cómo las emociones funcionan y como regularlas.
- Modelo de Habilidades emocionales
- Identificar
- Utilizar
- Entender
- Regular
