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Description
Mind Map by esteb-an121, updated more than 1 year ago
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Created by esteb-an121
over 10 years ago
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Sueños lúcidos
- Se pueden recordar con:
- Diarios de los sueños
- Autoprogramarse para recordar el sueño
- Diarios de los sueños
- Se pueden realizar múltiples actividades
- Volar
- Metamorfosear
- Ir a nuevos lugares
- Ser invisible
- Volar
- Ténicas de inducción al Sueño Lúcido
- WILD
- Darse cuenta que se está soñando dentro del ensueño
- Darse cuenta que se está soñando dentro del ensueño
- WBTB
- Despertar y volverse a dormir
- Despertar y volverse a dormir
- WILD
- El tiempo estimado para lograrlo depende de cada persona...
- En promedio tarta de 20 días a un mes
- En promedio tarta de 20 días a un mes
- TEST DE REALIDAD
- Comprobar durante la vigilia si se está soñando o no...
- Comprobar durante la vigilia si se está soñando o no...
- Consecuencias
- Confundir la Vigilia con el sueño
- Agotamiento físico
- Agotamiento mental
- Confundir la Vigilia con el sueño
- ¡No se debe abusar de ellos!
- Son ensueños en los que se sabe que se está soñando
- Todos lo pueden realizar
- Ayudan a superar miedos y traumas
Media attachments
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