deporte de fútbol

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entrenamiento deportivo de fútbol
NOAH ORTIZ
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NOAH ORTIZ
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deporte de fútbol
  1. Entrenamiento de Agilidad
    1. Entrenamiento de Velocidad
      1. Entrenamiento de pase de balón
      2. Entrenamiento de conducción de balón
        1. Entrenamiento de golpeo de balón
          1. Cabeceo de balón parte frontal
            1. Cabeceo de balón parietal derecho o izquierdo
      3. Recepción de balón parte interna de pie derecho
        1. Recepción de balón parte interna de pie izquierdo
          1. Recepción de balón con el pecho
        2. Preparación Física general
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