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ESTRES
- ¿QUÉ ES?
- Reacción
fisiológica del
organismo
- Relación con
mecanismos de
defensa
- Afronta una
situación
amenanzante
- Afronta una
situación
amenanzante
- Relación con
mecanismos de
defensa
- Respuesta
natural
- Necesaria
para la
superviencia
- Necesaria
para la
superviencia
- Reacción
fisiológica del
organismo
- SINTOMAS
- Fisicos
- Aparto
circulatorio
- Aumento del ritmo
cardÍaco, disminución
del flujo sanguineo
- Aumento del ritmo
cardÍaco, disminución
del flujo sanguineo
- Aparato
digestivo
- Náuseas,
vómitos
- Náuseas,
vómitos
- Aparato
respiratorio
- Dificultad
para respirar
- Dificultad
para respirar
- Aparato
músculo-esquelético
- Tensión muscular,
temperatura corporal,
actividad electrica de la
piel
- Tensión muscular,
temperatura corporal,
actividad electrica de la
piel
- Aparato genital
- Impotencia,
eyaculación
precoz
- Impotencia,
eyaculación
precoz
- Aparto
circulatorio
- Psicologicos
- Preocupación
excesiva
- Modificación
de conducta
- Baja
autoestima
- Vulnerabilidad
emocional
- Perdida de la
energÍa fÍsica y
psÍquica
- Preocupación
excesiva
- Fisicos
- TRATAMIENTO
PSICOFISIOLOGICO
- Técnica
biofeedback
- Modificación y control de
estados fisiológicos
- Respuesta ante los
estímulos que se
presentan
- Contrarestra
efectos
negativos
- Respuesta ante los
estímulos que se
presentan
- Objetivo: entrenar las
respuestas que
ocurren en el
organismo
- Herramientas
- Autocontrol
- Capacidad para
identificar el
entorno
- Pensamientos
positivos
- Autocontrol
- Herramientas
- Modificación y control de
estados fisiológicos
- Técnica
biofeedback
- Respuesta al
estres
- Excesivamente
intensas y
frecuentes
- Genera
alteraciones
en el
organismo
- Sistema
nerviso
central
- Activación de la
glandula hipófisis
- Glándulas
suprarrenales
producen
cortisol
- Aumenta
velocidad de
reacción
- Aumenta
velocidad de
reacción
- Se libera
Adrenalina
- Disminuye
la
respuesta
inmuniatria
- Disminuye
la
respuesta
inmuniatria
- Activación de la
glandula hipófisis
- Sistema
nerviso
central
- Genera
alteraciones
en el
organismo
- Excesivamente
intensas y
frecuentes
- Elementos
- Agentes
estresantes
- Familiar,
personal, social,
laboral, salud
- Familiar,
personal, social,
laboral, salud
- Fases
- Alarma, de
adaptación y
agotamiento
- Alarma, de
adaptación y
agotamiento
- Agentes
estresantes
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