Equilibraciones; Consiste en
mantener una postura, intentando
siempre tener las vías respiratorias
despejadas o muy próximas a la
superficie para poder ventilar.
Desplazamientos;
Consiste en trasladar
el cuerpo de un lado a
otro en el agua.
Giros; Consiste en la rotación del cuerpo entero dentro del agua
generalmente para cambiar de posición o de orientación