Intervención en el campo de la Psicología de la salud

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Psicología Mind Map on Intervención en el campo de la Psicología de la salud, created by Lucía Pérez on 04/19/2020.
Lucía Pérez
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Intervención en el campo de la Psicología de la salud
  1. Salud
    1. bienestar físico, mental y social
      1. promoción de la salud

        Annotations:

        • dormir 8 horas al día desayunar diariamente no comer entre comidas mantener el peso adecuado no fumar moderar la ingesta de alcohol realizar actividad física
        1. realizar programas sociales
          1. Las conductas de salud son definidas como "aquellas que las personas manifiestan mientras se encuentran sanas, con la finalidad de prevenir la enfermedad" (Kasl y Cobb, 1966)
      2. cambio de hábitos
        1. modelos conductuales
          1. condicionamiento operante
          2. modelos cognitivo-conductuales
            1. modificación de pensamientos, procesos y estructuras cognitivas
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