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Description
Mind Map by Samuel Dantas da Silva, updated more than 1 year ago
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Created by Samuel Dantas da Silva
over 5 years ago
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BIOTIPOS
- Ectomorfo
- Magrinhos
- Ossos finos
- Longilíneas
- PONTO FRACO:
- Dificuldade de Ganho de massa muscular
- PONTO FORTE:
- Hipertrofia sem ganhar tanta gordura(crescer com qualidade)
- Hipertrofia sem ganhar tanta gordura(crescer com qualidade)
- Dificuldade de Ganho de massa muscular
- Metabolismo rápido
- Magrinhos
- Mesomorfo
- Atlético
- Estrutura muscular maior
- TIPO FISICO PRIVILEGIADO
- Possuem uma facilidade para ganhar massa magra
- E não têm muitos problemas para emagrecer
- E não têm muitos problemas para emagrecer
- Possuem uma facilidade para ganhar massa magra
- Atlético
- Endomorfo
- Gordinhos
- Ossos Largos
- Encorpadas
- PONTO FRACO:
- Alta facilidade de ganhar gordura
- PONTO FORTE:
- Facilidade de ganho muscular
- Facilidade de ganho muscular
- Alta facilidade de ganhar gordura
- Metabolismo lento
- Gordinhos
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